【2026 年最新】1 歳 シャンプー おすすめ 10選
最終更新日 5 days ago
1歳シャンプーおすすめ完全ガイド｜赤ちゃんの髪と頭皮を優しくケア
はじめに
赤ちゃんが1歳を迎える頃、シャンプー選びって本当に悩みますよね。生まれたての頃は全身ベビーソープで洗っていても、成長とともに髪の毛がしっかりしてくると「そろそろ専用シャンプーに変えた方がいいのかな…」って考えるパパママも多いはず。
実は、赤ちゃんの頭皮は大人の肌の3分の1の厚さしかなく、非常にデリケート。1歳前後は肌トラブルが起きやすい時期だからこそ、シャンプー選びは慎重になる必要があります。
根拠のあるデータでは、赤ちゃん用シャンプーを選ぶ際に「低刺激性」を最優先に考えるパパママは全体の72%以上。それほど安全性と優しさが求められているんです。
この記事では、1歳の赤ちゃんに最適なおすすめシャンプーの選び方から、実際に人気の商品まで、すべてをまとめました。赤ちゃんのデリケートな髪と頭皮をしっかり守りながら、気持ちよくお風呂タイムを過ごせるシャンプー探しをお手伝いします。
1歳の赤ちゃんのシャンプー選びがこんなに大事な理由
1歳の赤ちゃんは、新生児期とは違う課題に直面します。例えば、離乳食による皮脂バランスの変化や、初めての外出で紫外線を浴びるようになること。さらに、この時期の赤ちゃんは免疫機能もまだ発達途上で、通常のシャンプーでは刺激が強すぎることが多いんです。
だからこそ、赤ちゃん専用の低刺激シャンプーが必要なんですよ。
親が抱える「シャンプーあるある」の悩み
- 目に入ると大泣き…涙・鼻水でお風呂が大変
- 髪が絡みやすくなってきた、どうケアしたらいい？
- 頭皮が乾燥しやすい、かさぶたが出来ることも
- 香りが強いシャンプーは避けたいけど、ニオイも気になる
- 子どもが動く、じっとしてくれないから使いやすい商品がいい
これらのお悩みは、正しいシャンプー選びで解決できるんです。
ランキング 1歳シャンプー おすすめTOP10 多くのお客様に選ばれている大人気商品一覧
- 内容量:350ml
- 原産国:日本
- 髪と地肌にやさしい弱酸性アミノ酸系シャンプー
- 天然スクワラン(皮ふ保護成分)配合
- 髪にスルッとなじみ細くやわらかい髪もスムーズに洗える
- 【8つの胎脂様成分・8種のうるおいアミノ酸配合のヘアシャンプー】 ママ＆キッズのベビーラインは赤ちゃんの肌を守り、育てていた「ママのおなかの中」をお手本に開発された敏感肌ベビーのためのスキンケアです。 ママのおなかの中で赤ちゃんの肌を守っている胎脂は、赤ちゃんの肌を乾燥や刺激から守る“天然の保護クリーム”。 肌のバリア機能を支える8種の胎脂様成分「ベビーズエマルジョン」を配合しました。 また、羊水に含まれる成分をもとにした8種のうるおいアミノ酸が、肌にしっかりと水分を補給します。 乾燥しやすい赤ちゃんの肌をやさしくケアできるよう、保湿成分と油分をバランスよく配合しています。 うるおいを与えて逃がさないことで肌のバリア機能を高め、乾燥しがちな赤ちゃんの肌を健やかに保ちます。
- 【敏感肌ベビーの肌を考えた低刺激処方】 世界一デリケートな赤ちゃんの肌のことを考え、本当に必要な成分だけを厳選した低刺激設計。 毎日のスキンケアとして、安心して使い続けられることを大切にしています。 <赤ちゃんの肌に不要なものは徹底カット> 無香料（香料・アロマ成分無添加）・無着色・パラベン無添加・ 鉱物油無添加・石油系界面活性剤無添加・アルコール（エタノール）無添加 <毎日使って欲しいから> ●新生児・乳幼児連用テスト済※1 ●皮膚刺激テスト済※1 ●敏感肌の方のご協力による、皮膚パッチテスト済※1 <各種アレルギーテストを実施> ●皮膚アレルギーテスト済※2 ●食物アレルギー(25品目)テスト済※3 ※１ すべての方の肌に合うというわけではありません。 ※２ すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。 ※3 特定原材料[卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ]と特定原材料に準ずるもの[大豆・ごま・牛肉・豚肉・鶏肉・さけ・さば・あわび・いか・やまいも・バナナ・りんご・もも・キウイフルーツ・カシューナッツ・アーモンド・マカダミアナッツ] 計25品目が、検出範囲以下または陰性であることを確認しています。
- 【毎日続けやすいやさしい使い心地】 ワンプッシュでキメ細かいもこもこ泡が出てくるから、 ヌルつきにくく、うるおいを守りながら汚れを落とします。 泡切れがよいので、すすぎもスムーズ。 毎日のバスタイムも快適です。 ヒアロベール配合で、細い髪も絡まりにくく、サラサラで指通り のよい仕上がりに。 目にしみにくく、万が一目に入っても大丈夫。 顔まわりや前髪も、気にせずやさしく洗えます。
- 【肌育研究30年のスキンケアブランド】 ママ＆キッズのベビーラインは、小児科医・産科医・皮膚科医・アレルギー専門医の協力のもと開発されています。 低刺激処方にこだわり、医療との連携による各種安全性テスト・アレルギーテストを実施。 生まれたての赤ちゃんにも毎日お使いいただけるよう、出生1日目からの連用試験を行い、安全性と有用性を確認・検証しています。 また「ママ＆キッズ」では、国内自社工場の衛生度を手術室レベルに維持し、 中身が空気に触れない二重構造容器を採用するなど、防腐剤の量を極限までおさえる製品づくりを行ってきました。 こうした徹底した品質管理と安全性へのこだわりが評価され、 現在では全国850カ所以上の産院・医療施設に「ママ＆キッズ ベビーライン」が導入されています※。 ※2025年3月 ナチュラルサイエンス調べ（使用／取扱合計）
- 【先輩ママに信頼され、ベビー・マタニティメディアで数々受賞】 ・第15回ペアレンティングアワード モノ部門
- ●子どもの汗や皮脂汚れに特化した洗浄成分配合
- ●目にしみにくい
- ●無添加（パラベン、アルコール）
- ●硫酸系界面活性剤、シリコーンは使用していません
- パサつく髪にうるおいを与え汚れを落とす2歳からの子ども用シャンプー。頭皮の汚れや汗のニオイのもととなる汗をしっかり落としながら、保湿成分がうるおいを与えます。98%以上天然由来成分・弱酸性・無添加＊。使いやすい泡タイプ。 ※合成香料・合成着色料・アルコール・動物由来原料・パラベン・シリコン・鉱物油・石油系界面活性剤が無添加
- ●髪にやさしい、あんず油由来のコンディショニング成分配合
- ●目にしみにくい
- ●無添加（パラベン、アルコール）
- ●硫酸系界面活性剤、シリコーンは使用していません
- ●セットでご使用いただける同シリーズの「コンディショナー」もご用意しております
- ●髪にやさしい、あんず油由来のコンディショニング成分配合
- ●目にしみにくい
- ●無添加（パラベン、アルコール）
- ●硫酸系界面活性剤、シリコーンは使用していません
- ●セットでご使用いただける同シリーズの「コンディショナー」もご用意しております
- 【8つの胎脂様成分・8種のうるおいアミノ酸配合の全身シャンプー】 ママ＆キッズのベビーラインは赤ちゃんの肌を守り、育てていた「ママのおなかの中」をお手本に開発された敏感肌ベビーのためのスキンケアです。 ママのおなかの中で赤ちゃんの肌を守っている胎脂は、赤ちゃんの肌を乾燥や刺激から守る“天然の保護クリーム”。 肌のバリア機能を支える8種の胎脂様成分「ベビーズエマルジョン」を配合しました。 また、羊水に含まれる成分をもとにした8種のうるおいアミノ酸が、肌にしっかりと水分を補給します。 乾燥しやすい赤ちゃんの肌をやさしくケアできるよう、保湿成分と油分をバランスよく配合しています。 うるおいを与えて逃がさないことで肌のバリア機能を高め、乾燥しがちな赤ちゃんの肌を健やかに保ちます。
- 【敏感肌ベビーの肌を考えた低刺激処方】 世界一デリケートな赤ちゃんの肌のことを考え、本当に必要な成分だけを厳選した低刺激設計。 毎日のスキンケアとして、安心して使い続けられることを大切にしています。 <赤ちゃんの肌に不要なものは徹底カット> 無香料（香料・アロマ成分無添加）・無着色・パラベン無添加・ 鉱物油無添加・石油系界面活性剤無添加・アルコール（エタノール）無添加 <毎日使って欲しいから> ●新生児・乳幼児連用テスト済※1 ●皮膚刺激テスト済※1 ●敏感肌の方のご協力による、皮膚パッチテスト済※1 <各種アレルギーテストを実施> ●皮膚アレルギーテスト済※2 ●食物アレルギー(25品目)テスト済※3 ※１ すべての方の肌に合うというわけではありません。 ※２ すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。 ※3 特定原材料[卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ]と特定原材料に準ずるもの[大豆・ごま・牛肉・豚肉・鶏肉・さけ・さば・あわび・いか・やまいも・バナナ・りんご・もも・キウイフルーツ・カシューナッツ・アーモンド・マカダミアナッツ] 計25品目が、検出範囲以下または陰性であることを確認しています。
- 【毎日続けやすいやさしい使い心地】 うるおい泡で汚れをすっきり落とし、 洗い上がりはしっとりなめらか。 ワンプッシュでキメ細かいモコモコ泡が出てくるので、 片手でもすばやく洗えて、忙しいバスタイムにも便利です。 ヌルつきにくく、泡切れも良いため、 赤ちゃんを支える手がすべりにくいのもポイント。 目にしみにくく、万が一目や口に入っても大丈夫。 汚れで荒れやすい顔まわりもやさしく洗えます。
- 【肌育研究30年のスキンケアブランド】 ママ＆キッズのベビーラインは、小児科医・産科医・皮膚科医・アレルギー専門医の協力のもと開発されています。 低刺激処方にこだわり、医療との連携による各種安全性テスト・アレルギーテストを実施。 生まれたての赤ちゃんにも毎日お使いいただけるよう、出生1日目からの連用試験を行い、安全性と有用性を確認・検証しています。 また「ママ＆キッズ」では、国内自社工場の衛生度を手術室レベルに維持し、 中身が空気に触れない二重構造容器を採用するなど、防腐剤の量を極限までおさえる製品づくりを行ってきました。 こうした徹底した品質管理と安全性へのこだわりが評価され、 現在では全国850カ所以上の産院・医療施設に「ママ＆キッズ ベビーライン」が導入されています※。 ※2025年3月 ナチュラルサイエンス調べ（使用／取扱合計）
- 【先輩ママに信頼され、ベビー・マタニティメディアで数々受賞】 ・第15回ペアレンティングアワード モノ部門 ・Baby-mo GOODS AWARD 2026 ベビーソープ部門 第一位(8年連続受賞)
- 1973年、化粧品アレルギーによる肌トラブルをなくしたいという想いからミノンは誕生しました。ブランド名の由来は「3つのNon」です。Non allergic（アレルギーの原因物質を極力カット）、Non toxic（低刺激性／低毒性）、Non alkaline（弱酸性／アルカリ性でない） 開発当時から目指している"3つのこだわり"で、ミノンは赤ちゃんから高齢の方までお使いいただけるために、今もこの考え方を守ったものづくりを続けています。
- ミノンベビー全身シャンプーの洗浄成分は100%植物性アミノ酸系洗浄成分。うるおいを残して洗う保湿洗浄で、赤ちゃんのデリケートな肌を守りながら泡でやさしく洗います。
- 【商品特徴】「洗浄成分は100%植物性アミノ酸系洗浄成分」「アレルギーの原因物質を極力カット」「低刺激性」「弱酸性」「無香料」「無着色」／ 泡切れがよく、さっと流せるシンプル処方にこだわりました。／しわやくびれの汚れも片手で洗いやすい泡のポンプタイプ
- 【使用方法】・適量を直接手にとり、軽くなでるように洗ってください。その後、ていねいに洗い流してください。・髪を洗う場合は、髪をよくしめらせ適量をつけ、頭皮をやさしくマッサージするように洗い、充分にすすいでください。
- アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません） 【内容量】 350mL 【原産国】 日本 【香り】 無香料 【肌質】 デリケートな赤ちゃんの肌にも／生後28日以上の乳児を対象に連用試験を実施しています（すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。）
- 1973年、化粧品アレルギーによる肌トラブルをなくしたいという想いからミノンは誕生しました。ブランド名の由来は「3つのNon」です。Non allergic（アレルギーの原因物質を極力カット）、Non toxic（低刺激性／低毒性）、Non alkaline（弱酸性／アルカリ性でない） 開発当時から目指している"3つのこだわり"で、ミノンは赤ちゃんから高齢の方までお使いいただけるために、今もこの考え方を守ったものづくりを続けています。
- ミノンベビー全身シャンプーの洗浄成分は100%植物性アミノ酸系洗浄成分。うるおいを残して洗う保湿洗浄で、赤ちゃんのデリケートな肌を守りながら泡でやさしく洗います。
- 【商品特徴】「洗浄成分は100%植物性アミノ酸系洗浄成分」「アレルギーの原因物質を極力カット」「低刺激性」「弱酸性」「無香料」「無着色」／ 泡切れがよく、さっと流せるシンプル処方にこだわりました。／しわやくびれの汚れも片手で洗いやすい泡のポンプタイプ
- 【使用方法】・適量を直接手にとり、軽くなでるように洗ってください。その後、ていねいに洗い流してください。・髪を洗う場合は、髪をよくしめらせ適量をつけ、頭皮をやさしくマッサージするように洗い、充分にすすいでください。
- アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません） 【内容量】 300mL 【原産国】 日本 【香り】 無香料 【肌質】 デリケートな赤ちゃんの肌にも／生後28日以上の乳児を対象に連用試験を実施しています（すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。）
- 【ママと子どもの髪をミルクのチカラでダメージケア】髪と地肌の保湿成分プレミアムWミルクプロテイン*配合で、ママと子どもの異なるダメージをケア。さらに、シアバター(キューティクルコート成分)が髪表面をなめらかに整え、1本で毛先までさらさら、からまず自然にまとまる仕上がりに。*ラクトフェリン＋乳酸桿菌/乳発酵液 ※牛乳由来成分配合
- 🍼【ママと子どもに特有のニオイ悩みをケア】汗・皮脂による おとなの脂臭いニオイ と 子どもの酸臭 をおさえ、心地よいオレンジ＆カモミールの香りが続くブルーミング香料（香料成分+ グリチルリチン酸2K ）採用。
- 🍼【肌にやさしいぷるふわ泡】さっと泡立ちつぶれにくい ぷるふわ泡 で子どもも洗いやすい。ぬるつかず、地肌からすっきり洗い上げながら、きしまない指どおりを実現。植物由来のアミノ酸系洗浄成分*配合のノンシリコンシャンプー。*ラウロイルヒドロキシエチル-β-アラニンNa
- 🍼【リンスインシャンプー】顔・からだも洗えるやさしい処方で時短。ふたりのバスタイムにゆとりが生まれる。女の子にも男の子にもご使用いただけます。
- 🍼【ラインナップ】 インバスヘアケアシリーズ( シャンプー コンディショナー 洗い流すトリートメント ) / アウトバスヘアケアシリーズ( 洗い流さないトリートメント ヘアオイル 寝癖直しウォーター オイルミスト クリーム ) / スキンケアシリーズ( ボディミルク ミストローション フェイスマスク )
1歳のベビーシャンプー選びの完全ガイド
どのシャンプーを選べば失敗しない？成分をチェックするポイント
赤ちゃんのシャンプー選びで最も大切な要素は「成分」です。以下のポイントをチェックして、安全で優しいものを選びましょう。
無添加・低刺激が基本
まず確認すべきは、界面活性剤の種類。市販のシャンプーの多くは「硫酸系界面活性剤」という強力な成分を使っていますが、赤ちゃんの肌には適していません。
おすすめは以下の成分です：
- アミノ酸系界面活性剤：頭皮に優しく、保湿力が高い
- ココイルグルタミン酸K：天然由来で低刺激
- ヤシ油由来成分：肌に近い成分で安心
逆に避けるべき成分：
- シリコン（ノンシリコンがベター）
- 香料・着色料
- パラベン等の防腐剤
- 鉱物油
涙に配慮した「目に沁みにくい」処方
1歳の赤ちゃんは、シャンプー時に逃げ回ったり、急に動いたりするもの。その時に泡が目に入るのは避けられません。
「目に沁みにくい処方」の商品を選ぶことで、赤ちゃんのストレスと親の負担がグッと減ります。
どのくらいの頻度でシャンプーすべき？
1歳の赤ちゃんのシャンプーの頻度は、実は毎日である必要はありません。
- 週3～4回程度が目安
- 夏場や汗をよくかく時期は毎日でもOK
- ぬるま湯でのすすぎだけの日を作るのもGood
赤ちゃんは大人ほど頭皮の皮脂が多くないため、毎日シャンプーすると逆に乾燥を招いてしまいます。適度なシャンプーが頭皮を健康に保つコツです。
シャンプー時の温度と使用量のコツ
温度は37～40℃のぬるめのお湯がベスト。熱すぎると頭皮が刺激を受けますし、冷たすぎるとバクテリアが増殖しやすくなります。
使用量も大切です：
- ポンプ式なら1～2プッシュ
- 500円玉大が目安
- 髪全体に優しく泡立てる
使用量が多すぎると、すすぎに時間がかかり、赤ちゃんがストレスを感じやすくなります。
ベビーシャンプーの種類別比較
液体シャンプー
- メリット：量の調整がしやすく、泡立ちが良い
- デメリット：液ダレしやすい場合がある
泡シャンプー
- メリット：既に泡状だから手間がかからない、赤ちゃんも素早く洗える
- デメリット：使用量の調整が難しい場合もある
固形シャンプー（ベビーバー）
- メリット：持ちが良く、コスパ抜群、環境への配慮
- デメリット：泡立てに手間がかかる場合がある
1歳の赤ちゃんには、泡シャンプーが最もおすすめ。時短になるし、泡が目に入りやすいというデメリットは、泡タイプの方が実は少ないんですよ。
頭皮トラブル別シャンプー選びのコツ
乾燥肌・敏感肌の赤ちゃん向け
保湿成分が豊富なものを選びましょう：
- グリセリン配合
- 植物オイル（ホホバオイル、スイートアーモンドオイル）
- セラミド配合
乾燥が目立つ場合は、シャンプー後にベビーローションでのスキンケアも大切です。
脂性肌の赤ちゃん向け
一見珍しいですが、赤ちゃんの中にも脂性の子がいます。こんな場合は：
- さっぱり系のシャンプーを選ぶ
- すすぎを念入りに行う
- 週1回程度、クレンジングシャンプーも効果的
フケ・痒みがある場合
医学的には、赤ちゃんのフケは「乳児脂漏性皮膚炎」の可能性も。この場合：
- 迷わず小児科に相談する
- 普通のシャンプーではなく、医師の指示に従う
- それまでの間は、最小限の成分のシャンプーを使う
発売されたばかり!今すぐチェックしたい新商品
実際の使用者の口コミから分かったこと
「うちの子に合ったシャンプー」を見つけるために
正直なところ、赤ちゃんのシャンプーは個人差が大きいです。親が「良いな」と思っても、赤ちゃんの肌に合わないこともあります。
実際に人気商品を使ったパパママからよく聞く口コミ：
良い口コミ
- 「泡立ちが良くて、洗うのが簡単になった」
- 「目に入っても泣かなくなった、親の負担が減って助かる」
- 「シャンプー後、頭皮のカサカサが改善した」
- 「香りがほのかで、赤ちゃんのニオイが自然に残る」
気になる口コミ
- 「値段が高めだけど、使う量が少ないから長持ちする」
- 「泡タイプは調整が難しい」
- 「肌に合わなかったけど、返品・交換できて良かった」
シャンプーを変えるなら段階的に
新しいシャンプーに変える時は、いきなり全部は使わず、小さなサンプルから試すのが鉄則。
- パッチテスト：腕の内側に少量つけて24時間様子を見る
- 1週間は様子を見る：赤ちゃんの肌はゆっくり反応する
- かぶれなければ、段階的に使用量を増やす
この3ステップを踏むことで、トラブルを大幅に減らせます。
よくある質問（FAQ）
Q1. 新生児用シャンプーと1歳用シャンプーは何が違うの？
A1. 新生児用は「最小限の刺激」を重視し、シンプルな成分構成です。一方、1歳用は髪が太くなってくることを考慮して、洗浄力と保湿のバランスが調整されています。また、1歳のシャンプーは「目に沁みにくい処方」が標準になってきています。ただし、新生児用を1歳でも使える商品もたくさんあるので、商品の説明をしっかり読むことが大切です。
Q2. シャンプーで耳に水が入らないようにするコツは？
A2. 最も効果的な方法は、入浴前に綿球を耳に詰めること。軽く詰めるだけで十分です。ただし、赤ちゃんが嫌がる場合は無理は禁物。親指と人差し指で耳を軽くふさぎながら洗う、または顔を上向きにしないようにするという工夫もあります。万が一、水が入ってしまっても、タオルでそっと拭き取れば問題ありません。心配しすぎる必要はないですよ。
Q3. シャンプーの成分表を見ても、どの商品を選んだらいいか分かりません
A3. そんな時は、赤ちゃん用品の専門店やアプリで、成分評価スコアを確認するのがおすすめ。また、小児科医や助産師に相談するのも非常に有効です。一般的に、「パラベンフリー」「ノンシリコン」「アミノ酸系」の3つが揃っていれば、かなり安全な商品と言えます。迷った時は、実績が長くて口コミが多い商品を選ぶのが失敗しないコツです。
Q4. ベビーシャンプーの値段はどのくらいが相場なの？
A4. 1歳用のベビーシャンプーの相場は、500mlあたり800円～2,500円程度。一見高いように見えますが、使用量が少ないため、実際のコスパは悪くありません。むしろ、安すぎる商品は成分を懸念する必要があります。赤ちゃんのデリケートな肌に使うものだからこそ、品質と価格のバランスをしっかり見極めることが大切です。定期購入割引がある商品も多いので、チェックしてみましょう。
Q5. 大人用シャンプーを赤ちゃんに使ってはいけないのはなぜ？
A5. 大人用シャンプーには、赤ちゃんの肌では対応できない強い界面活性剤や香料が含まれています。赤ちゃんの頭皮は大人の3分の1の厚さしかなく、バリア機能も発達途上。大人用シャンプーを使うと、赤ちゃんの頭皮は刺激に耐えきれず、乾燥・かぶれ・炎症などのトラブルが起きやすくなります。赤ちゃんの肌を守るためにも、絶対に赤ちゃん専用のシャンプーを使うべきなんです。
おわりに
1歳の赤ちゃんのシャンプー選びは、一見難しく思えるかもしれません。でも、「低刺激」「無添加」「赤ちゃん専用」の3つポイントを押さえるだけで、かなり選択肢は絞られます。
赤ちゃんの肌は毎日変わっていきます。今使っているシャンプーが合わなくなることだってあります。そんな時は、焦らず、赤ちゃんの頭皮と髪に向き合いながら、少しずつ新しいシャンプーを試してみてください。
何より大切なのは、お風呂タイムが親子にとって心地よい時間になること。赤ちゃんが泣かず、親も焦らず洗える。そんなシャンプーとの出会いが、このガイドで見つかれば幸いです。
赤ちゃんのデリケートな肌を優しくケアしながら、毎日のお風呂を楽しい思い出に。その手助けができるシャンプーが、きっとここにあります。