【2026年最新】wpi プロテイン おすすめ 10選
最終更新日 1 month ago
はじめに
WPIプロテインは、筋肉の成長や回復をサポートするために非常に人気があります。特に、ダイエット中でも栄養をしっかり摂取したい方にとって理想的な選択肢です。最近の調査によると、WPIプロテインは、多くのフィットネス愛好者の間で高く評価されています。
それでは、2023年の最新WPIプロテインのおすすめについて見ていきましょう。本記事では、人気商品ランキングとともに選び方をご紹介します。
WPIプロテインの魅力
WPIプロテインは、ホエイプロテイン分離物から作られたもので、高い吸収性を誇ります。運動後の筋肉の修復に加え、体重管理にも寄与します。
また、低カロリーかつ低脂肪なため、ダイエット中に最適です。さらに、さまざまなフレーバーがあり、飲みやすさも魅力です。
選択する際のポイント
WPIプロテインを選ぶときには、商品の成分表示を確認することが重要です。特に糖分や添加物の含有量には注意が必要です。
また、価格や味、口コミも参考に、購入する製品を決めましょう。
普及している理由
近年、健康志向の高まりとともに、WPIプロテインの需要も増加しています。運動をすることで、健康維持に対する意識が高くなっています。
多くのブランドから多様な製品が登場し、選択肢が豊富なので、自分に合ったWPIプロテインを見つけやすくなっています。
【ランキング】wpi プロテイン おすすめTOP10 多くのお客様に選ばれている大人気商品一覧!
- 【おいしい・高たんぱく・お手頃価格】YouTube登録者数90万人突破！山澤礼明監修のREYSより待望のWPIホエイプロテインが誕生！タンパク質含量を高めつつも、おいしさをとことん追求したWPIプロテインです。
- 【高純度ホエイプロテインアイソレート（WPI）100%使用】WPIとは、WPCよりも乳糖などをさらに取り除いて、たんぱく含有量を高めた高純度プロテインのこと。 消化吸収スピードが速く、乳糖の含有率が低いのが特徴です。
- 【タンパク質26.1g（1食30g当たり）】タンパク含量90.1%（無水物換算値）を実現！さらに毎日に欠かせない7種類のビタミン（V.B1,V.B2,V.B6,V.C,V.D,ナイアシン,パントテン酸）を配合。
- 【お召し上がり方】付属のスプーン３杯（約30g）を目安に、200mlの水などに溶かしてお召し上がりください。
- 【おすすめの摂取タイミング】目安：1日2回〜3回 ■運動前後：トレーニング時の栄養補給に ■間食に：手軽にたんぱく質補給！■夜に：1日の終わりのたんぱく質補給に
- 【おいしい・高たんぱく・お手頃価格】YouTube登録者数90万人突破！山澤礼明監修のREYSより待望のWPIホエイプロテインが誕生！タンパク質含量を高めつつも、おいしさをとことん追求したWPIプロテインです
- 【高純度ホエイプロテインアイソレート（WPI）100%使用】WPIとは、WPCよりも乳糖などをさらに取り除いて、たんぱく含有量を高めた高純度プロテインのこと。 消化吸収スピードが速く、乳糖の含有率が低いのが特徴です。
- 【1食30g当たりタンパク質25.2g】タンパク含量89.0%（無水物換算値）を実現！さらに毎日に欠かせない7種類のビタミン（V.B1,V.B2,V.B6,V.C,V.D,ナイアシン,パントテン酸）を配合。
- 【お召し上がり方】付属のスプーン３杯（約30g）を目安に、200mlの水などに溶かしてお召し上がりください。
- 【おすすめの摂取タイミング】目安：1日2回〜3回 ■運動前後：トレーニング時の栄養補給に ■間食に：手軽にたんぱく質補給！■夜に：1日の終わりのたんぱく質補給に
- ホエイプロテインを限界まで配合したハイスペックプロテイン。ホエイプロテインアイソレート(WPI)配合。
- 無味
- ✅【そのカラダに、賢い選択を。】 ホエイプロテインを飲んでおなかがごろごろする方に。乳糖約99%カット*ホエイを用いることで実現しました。（＊WINZONE WHEY PROTEIN PERFECT CHOICEプレーンナチュラルミルク風味との比較。）なめらかで口いっぱいに広がるリッチで芳醇なカカオの風味、甘く濃厚なチョコレート風味が好きな人におすすめのフレーバーです。
- ✅【おなかにやさしい プロテインが選ばれる4つの理由】 ①乳糖99%カットホエイを100%使用。②たんぱく質の吸収をサポートする11種のビタミン、カラダづくりをサポートする4種のミネラル配合。③1食あたりたんぱく質23gを摂取可能。④創立100周年を超える製薬会社基準の品質と、トップアスリートでも安心のアンチ・ドーピング認証（インフォームドチョイス）取得。
- ✅【お召し上がり方】 1日1~3回を目安に、約37gを150mlの水や牛乳に溶かしてお召し上がりください。＊先に水や牛乳などの液体をシェイカーに入れ、その後にプロテインを入れてシェイクするとよく溶けます。 ✅【おすすめの摂取タイミング】 トレーニング前後や朝食時の摂取がおすすめです。1日当たり1～3回を目安にお召し上がりください。
- ✅【食はこの想い】甘味料・保存料、着色料不使用の完全無添加で、毎日の健康習慣に最適なプロテインです。
- ✅【こだわりポイント】①完全無添加 ②タンパク質含有量90％以上 ③純度100％
- ✅【内容量】1袋1kg
- ✅【お召し上がり方】付属のスプーンすりきり2杯(約27g)を150mlから200mlの牛乳や豆乳に溶かしてお召し上がりください。
- 原産国：アメリカ合衆国
- 内容量：669g
- リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。
- ※従来のキャップシュリンクから内蓋の仕様に変更となりました
![ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味 [WPI] 800g 明治](https://m.media-amazon.com/images/I/51EAs+sSk0L._SL160_._SL160_.jpg)
- 内容量:800g
- カロリー:1食分(28g)当たり エネルギー 103kcal、クエン酸2,400mg、タンパク含量75%(製品無水物あたり)
- 使用方法:水300~500mlに付属のスプーン4杯(約28g)を溶かしてお召し上がりください。※水に溶かした後は速やかにお飲みください。※溶かす水の量は、お好みに応じて調整してください※プロテインシェイカー(別売り)を使用すると溶けやすく手軽にプロテインを摂取できます。(量が多いと思われる方に)水300~500mlに付属のスプーン3杯(約21g)を溶かす。※糖質やミネラルを同時に摂取する目的で、スポーツドリンクに溶かしてお飲みいただくのもおススメです。※プロテインの摂取には個人差があります。初めての方や量が多いと思われる方は、少量ずつご試飲ください。
![クレバー ホエイプロテイン [WPI100%] マッスル チョコレート味 810g](https://m.media-amazon.com/images/I/41fqxBvtOcL._SL160_._SL160_.jpg)
- 📌100％WPI（ホエイプロテインアイソレート）で高タンパク・低糖質*を実現！溶けやすくておいしいプロテインパウダー。チョコレート味。（*低糖質とは食事摂取基準から算出した1食分の糖質量との比較です）
- 📌【栄養成分表示 1回30gあたり】エネルギー 109kcal、タンパク質 24.4g、脂質 0.48g（飽和脂肪酸 0.171g、トランス脂肪酸 0g）、コレステロール 9.9mg、炭水化物 2.19g（糖質 1.41g、食物繊維 0.78g）、食塩相当量 0.18～0.27g、ビタミンA 80μg、ビタミンB1 0.17mg、ビタミンB2 0.18mg、ビタミンB6 0.17mg、パントテン酸 0.9mg、ナイアシン 1.8mg、葉酸 33.3μg、ビタミンB12 0.33μg、ビタミンC 13.5mg、ビタミンE 1.3mg、ビタミンD 0.8μg、カルシウム 98mg、マグネシウム 21mg、カリウム 130mg ※この表示値は、目安です。
- 📌【原材料】乳清タンパク（米国製造）、ココアパウダー、粉末油脂、食塩、穀物麹、有胞子性乳酸菌、乳酸菌凍結乾燥末／グルタミン、植物レシチン、クエン酸カリウム、増粘剤（グァーガム）、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムK）、香料、V.C、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、（一部に乳成分・大豆を含む）
- 📌【お召し上がり方】運動量や目的に合わせ、付属のスプーン2～4杯(15～30g)をコップ1杯(約100～200ml）の水や牛乳などに溶かして、すみやかにお飲みください。
- リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。
- ※従来のキャップシュリンクから内蓋の仕様に変更となりました
- ✅【山本義徳 開発への想い】「プロテイン」といえば、それはタンパク質のこと。でも普通にプロテインとして買える製品のほとんどは、タンパク質以外の何かを多く含んでしまっています。この商品ではプロテイン以外の材料を最小限にし、タンパク質としての純度を高めました。そして、日々摂るものだからこそ手頃な価格にもこだわりました。これぞプロテイン、と胸を張って言える商品をお届けしたい。それが私の願いです。
- ✅【タンパク含有96.4%を実現】独自開発のイオン交換技術によって、タンパク質を高純度に分離精製したWPIのみを使用しています。さらに炭水化物や脂質が少なく、VALXが作りたかったハイスペックなプロテインです。
- ✅【プレーン風味】クセがないので何で割っても飲みやすいフレーバー。
- ✅【原材料名】乳清たんぱく（乳成分を含む、アメリカ製造）／乳化剤（大豆由来)
- ✅【お召し上がり方】付属のスプーン２杯（約２５g）程度を200〜300mlの冷たい水などに溶かしてお召し上がりください。癖が無く飲みやすいプレーン味です。
wpi プロテイン おすすめの選び方
成分を確認する
WPIプロテインを選ぶ際には、まず成分表を確認することが大切です。特に、プロテインの含有率やその他の成分に注意を払いましょう。
例えば、添加物や甘味料の有無などもチェックポイントです。体に良い影響を与える製品を選ぶことが重要です。
フレーバーの種類
飲み続けるためには、自分好みのフレーバーを選ぶことが重要です。チョコレートやバニラなど、多彩なフレーバーが用意されているので、事前に試飲するのも良いです。
特に、甘さの好みは個人差があるため、自分に合った味を選びましょう。
価格帯を比較する
価格はさまざまですので、自分の予算に合った製品を見つけることが大切です。コストパフォーマンスを重視し、内容量と価格をしっかり比較しましょう。
高価格帯には、特別な成分や機能が含まれている場合もありますので、見逃さないようにしましょう。
口コミを参考にする
他の人の口コミをチェックすることで、製品の実際の使用感を得ることができます。満足度や効果のレビューは特に役立ちます。
ただし、個人差があるため、自分に合うかどうかは試してみることが最も確実です。
購入先を検討する
購入する場所によって、価格やサービスに差があることがあります。オンラインショップや店舗での価格を比較して、自分にとって最適な購入方法を選びましょう。
また、定期購入の割引を利用するのも一つの手です。
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よくある質問
WPIプロテインはどのように摂取すればいいですか？
WPIプロテインは、運動後30分以内が最適な摂取時間とされています。このタイミングで摂ることで、筋肉の修復を促進します。
水や牛乳と混ぜて飲むことが一般的です。好みに応じて、フルーツを加えるのも良いでしょう。
どれくらいの量を摂取すればいいですか？
一般的には、一回あたり20gから30gのWPIプロテインを摂取することが推奨されています。自分の体重や目標に応じて調整が必要です。
過剰な摂取は体に負担をかける可能性があるため、適量を守りましょう。
アレルギーについて教えてください。
WPIプロテインは牛乳由来であるため、牛乳アレルギーのある方は避けるべきです。また、成分表示を必ず確認してください。
アレルギー反応が心配な方は、少量から試すことをおすすめします。
運動しない日も摂取すべきですか？
運動しない日でも、タンパク質の摂取は重要です。筋肉の維持や修復に役立ちますので、必要に応じて摂取しましょう。
特に、ダイエット中の方は筋肉量を維持するためにも、プロテインの摂取をおすすめします。
まとめ
WPIプロテインは、フィットネスやダイエットの強力な味方です。特に、吸収が早く、低カロリーなため、多くの人々に支持されています。
この記事を参考にして、2023年のおすすめWPIプロテインを見つけ、健康的なライフスタイルをサポートしましょう。