【2026年最新】昇降 式 デスク おすすめ 10選
最終更新日 1 month ago
はじめに
昇降式デスクは、現代のオフィスシーンに欠かせないアイテムとなっています。これらのデスクは、立って作業するか座って作業するかを選択できるため、健康的なライフスタイルをサポートします。特に、長時間座りっぱなしの作業が体に与える影響に注目が集まっており、多くの人々がこのスタイルに切り替えています。
ゼロから作業のスタイルを変えることは難しいですが、昇降式デスクの導入で、作業環境を劇的に改善することが可能です。最近の調査では、昇降式デスクを使用することで、仕事の生産性が向上したと感じる人が多いことがわかっています。
昇降式デスクの利点
昇降式デスクの主な利点は、体の姿勢を動かすことができる点です。立ったり座ったりすることで、血流が促進され、疲れを軽減できます。また、集中力も高まるため、仕事の効率がアップするでしょう。
さらに、これらのデスクはユーザビリティに優れており、高さを簡単に調整できる機能がついていることが多いです。リモコンやボタン一つで瞬時に高さを変えられるのは、実際の作業において非常に便利です。
健康への影響
長時間座り続けることは、腰痛や肩こりを引き起こす原因となります。それに対して、昇降式デスクを使用することで、立って作業することでこれらの症状を緩和することが期待できます。特に、仕事中にできる簡単なストレッチを取り入れることで、さらに健康的な職場環境を作ることができます。
また、座りすぎによるメタボリックシンドロームのリスクも低減されるため、将来的な健康問題の予防にも有効です。
【ランキング】昇降 式 デスク おすすめTOP10 多くのお客様に選ばれている大人気商品一覧!
- 【FEZIBO昇降デスク本体サイズ】＊天板サイズ：幅160cm×奥行80cm＊昇降範囲：72cm〜118cm（天板とアジャスターを除く）＊在宅ワークからゲーミングまで、あらゆるシーンで快適な高さに簡単調整できます。160cmの広幅天板が作業スペースをしっかり確保。
- 【家族で使える智能メモリー機能】LED付きコントローラーで、ご家族のよく使う高さを最大3つまで登録可能。ワンタッチで呼び出せる3段メモリ機能で、面倒な調整は不要です。衝突検知機能搭載で、お子様やペットがいても安全にお使いいただけます。
- 【多機能USB充電で便利な日常】Type-AとType-CのUSB端子を装備。スマホやタブレットの急速充電が可能で、デスク周りがすっきり整理できます。コンセントも装備し、オフィスデスクとしての利便性を高めました。
- 【プロ仕様の高い耐久性と耐荷重】太めの強化スチール脚と補強設計により、大型PCや大量の書類も安定して設置可能。耐荷重70kgの頑丈な構造で、パソコンデスクとしても信頼性を発揮します。二段フレームが揺れを抑え、精密作業も安定です。
- 【試験をクリアした長寿命素材】天板にはメラミン加工を施し、日常の傷や汚れ、熱からデスクを保護。毎日使用しても美観を保ち、長く愛用していただけます。耐久性に優れた素材を使用している点も魅力です。
- 【圧倒的安定感】業界1.2倍の太さ脚フレーム＋延長サイドウィング設計 一般的な昇降デスクと比較して約1.2倍の厚みを持つ頑丈な脚フレームと、約1.2倍の長さに設計されたサイドウィングを採用。デスクを最も高い位置まで上げても、前後の揺れを極限まで抑え、作業に没頭できる安定環境を実現します。タイピングやマウス操作も快適に行える、安心の設計です。
- 【便利な3段階メモリー＆お子様も安心のチャイルドロック】 好みの高さを3つまで登録できる便利なメモリー機能搭載コントローラー。座っている時、立っている時、そしてお子様が使う時も、ボタン一つで理想の高さを瞬時に呼び出せます。さらに、誤操作を防ぐチャイルドロック機能付きで、小さなお子様やペットがいるご家庭でも安全にご使用いただけます。
- 【驚きの静音性】高性能モーターと剛性フレームによるスムーズ昇降 昇降時の動作音を徹底的に抑えた、ライブラリー級の静音設計。オフィスはもちろん、深夜の在宅ワークやオンラインゲーム中でも、周囲を気にせず快適に高さ調整が可能です。また、プロ仕様のフレーム構造が昇降中の「ガタつき」を抑制し、スムーズで安定した動作を実現します。
- 【約30分で簡単組立】動画マニュアル＆迅速サポート 組み立ての不安を解消するため、日本語の詳細な取扱説明書に加え、組立動画もご用意。部品は分かりやすくカテゴリー分けされており、工具も全て同梱されているので、初心者の方でもスムーズに組み立てられます。万が一、ご不明点があれば、迅速に対応するカスタマーサポートが安心をお約束します。
- 【洗練されたモダンデザイン】和室からゲーミングルームまで調和 落ち着いた木目調とスタイリッシュなブラックフレームの組み合わせが、さまざまなインテリアに自然に溶け込みます。リビングや書斎でのスタンディングワークから、迫力のゲーミング環境構築まで、幅広いスタイルに対応。機能美あふれるデザインで、あなたのワークスペースを一段上の空間へと演出します。
- 【最初の1台におすすめなエントリーモデル】電動昇降デスクを使ってみたいという方の初めての1台にオススメなエントリーモデルのデスクです。価格はおさえつつも、衝突検知機能やメモリー機能付きで便利な機能はしっかり付いています。
- 【高さメモリー機能付き】ワンタッチで設定した高さに昇降できるメモリー機能付きです。3つまで登録できるので、自分が座った/立った時の高さの登録や家族の分も登録できます。
- 【衝突検知機能付き】上下昇降中に障害物にぶつかった際、センサーが障害物を感知し動作をストップ。天板を上げている時→約5cm下に戻り、天板を下げている時→約5cm上に戻ります。
- 【安心の日本設計】商品の企画・開発はすべて日本で行っています。安定性、水平力、強度、天板のたわみ率などの項目で、独自に厳しい基準を設け、第三者機関で品質試験を実施しています。
- ●本体サイズ : 幅120×奥行60×高さ71-116cm●USBポート(タイプA : 1口、タイプC : 1口)付き●耐荷重 : 60kg●材質 : 天板/合成樹脂化粧パーティクルボード(メラミン樹脂) 脚部/スチール●お客様組立●東証プライム(株)山善で扱うすべての山善商品は、自社もしくは第三者機関において、JIS規格に基づいた品質試験を行っております。
- 【最初の1台におすすめなエントリーモデル】電動昇降デスクを使ってみたいという方にオススメなエントリーモデルのデスクです。価格はおさえつつも、衝突検知機能やメモリー機能付きで便利な機能はしっかり付いています。
- 【高さメモリー機能付き】ワンタッチで設定した高さに昇降できるメモリー機能付きです。3つまで登録できるので、自分が座った/立った時の高さの登録や家族の分も登録できます。
- 【衝突検知機能付き】上下昇降中に障害物にぶつかった際、センサーが障害物を感知し動作をストップ。天板を上げている時→約5cm下に戻り、天板を下げている時→約5cm上に戻ります。
- 【安心の日本設計】商品の企画・開発はすべて日本で行っています。安定性、水平力、強度、天板のたわみ率などの項目で、独自に厳しい基準を設け、第三者機関で品質試験を実施しています。
- ●本体サイズ : 幅120×高さ60×71-116cm●USBポート(タイプA : 1口、タイプC : 1口)付き●耐荷重 : 60kg●材質 : 天板/合成樹脂化粧パーティクルボード(メラミン樹脂) 脚部/スチール●お客様組立●東証プライム(株)山善で扱うすべての山善商品は、自社もしくは第三者機関において、JIS規格に基づいた品質試験を行っております。
- 【サイズ】外寸：幅70×奥行40×高さ66～102cm
- 【重量】約11kg 【耐荷重】30kg
- 【素材】天板：メラミン化粧繊維板 / 脚・支柱：スチール（粉体塗装）/ キャスター：ナイロン 【天板耐熱温度】約60℃
- 【梱包サイズ】79×53×13cm (重量12kg)【生産国】中国
- 【備考】【組立品】 ※商品ページの色味は、出来る限り実物に近い色で画像を掲載しておりますが、お使いのブラウザー及びモニターや使用環境により、実際の色と多少の差異があります。予めご了承ください。
- 【基本情報】昇降範囲：58-123cm；昇降速度：38mm/s；シリーズ中、一番大きな耐荷重125kgを誇っています。3段式ピラミット型の脚フレームで耐久性と安定性を向上させ、しっかりとしたデザインが机の揺れを最大限防いでくれます。モーターが2本あり、シングルモーターと比べて上下に昇降するための駆動力や運転スピートが速くなりました。
- 【ワンタッチで高さ調整】メモリー機能で天板の高さの位置を予め複数メモリーし、必要なシーンに応じてすばやく設定を呼び出せます。
- 【セーフティモーション(障害物検知機能)】昇降時に障害物を検知するセンサーが内蔵されており、異物にぶつかったら自動的に操作を停止してもとの位置に戻ります。この機能は敏感度が三段階調節することができます。
- 【ロック機能】大人なら片手でも簡単に操作することができます。安全のために備えたロック機能で、好奇心の強い子供たちが触っても安心。大切な人を予期せぬ危険から守ります。
- 【ワンタッチで昇降可能な電動ローデスク】簡単なボタン操作で天板を無段階に高さ48~72cm昇降でき、用途やお持ちの座椅子、体形などに合わせてちょうど良い高さを設定できます。普通の椅子から座椅子や座布団などまで、幅広く対応します。学習机として子供の成長とともに高さを自由に調節するのもおすすめです。また、高さを4ヶ所まで保存できるメモリー機能付きで、手軽いにお好みの高さまで調整できます。
- 【便利なコンセント&USBポート付き】2口コンセントとUSBポートを搭載することで、手近な所から電源を取れて配線がまとめやすく便利です。ErGearロータイプパソコンデスクはノートパソコンやデスクライト、スマホ充電なども同時に利用できます。また、3口すべてスライドカバー付きなので、ホコリが入りにくく安心してお使いいただけます。
- 【5万回の耐久性試験済みで長く使える】より高い耐久性が求められるErGearロータイプ昇降式デスクは宇宙航空等級の昇降支柱コネクタを備えた頑丈なフレームを使用しています。デスク全体を安定させ、上限位置でも机の揺れを防ぎます。5万回の昇降耐久性試験もクリアしました（弊社試験基準にて実施）。
- 【より高性能のモーターを搭載で耐荷重UP！】 頑丈なフレームかつ強化されたモーターを搭載されることにより、耐荷重・上下昇降駆動力に優れています。天板は80kgまで耐える高耐荷重仕様で、ディスプレイを２枚を載せてもまとめて上下昇降できます。ゲーミングデスクとしてもおすすめです。
- 【低VOC塗装で安全な室内空間を作る】ErGear昇降式ローデスクはホルムアルデヒドなどの室内空気汚染物質（VOC）の排出量が少なく、EPA および CARB の排ガス基準を満たしています。より安心して健康に暮らせる空間づくりをお手伝いします。
- 【5万回の耐久性試験済み！長く使える電動昇降デスク】より高い耐久性が求められるErGear昇降式デスクは宇宙航空等級の昇降支柱コネクタを備えた頑丈なフレームを使用しています。デスク全体を安定させ、上限位置でも机の揺れを防ぎます。5万回の昇降耐久性試験もクリアしました（弊社試験基準にて実施）。
- 【立ち・座りがこの1台で切り替え！】ErGear昇降式デスクは無段階に高さ72~118cmまで稼働することができます。子供から大人まで、身長や姿勢、お使いの椅子の高さなどに合わせてピッタリのな高さに設定できます。長時間の座り作業による健康リスクを考慮し、立ち作業に切り替えるのがおすすめです。
- 【高性能モーター搭載で80KG高耐荷重を実現】 頑丈なフレームかつ強化されたモーターを搭載されることにより、耐荷重・上下昇降駆動力に優れています。天板は80kgまで耐える高耐荷重仕様で、ディスプレイを２枚を載せてもまとめて上下昇降できます。稼働音も約55dBと同程度の静かさで、オフィスや自宅での作業を邪魔しません。
- 【4パターンメモリー機能付き】ErGearスタンディングデスクは、最大4ヶ所の使用高さを記憶可能。家族それぞれの好みや、作業・読書・リラックスなどシーン別の理想の高さを登録すれば、ボタンひとつで瞬時に切り替えが可能です。一日の中で何度も変化する姿勢とニーズに、手軽に応えられるスマートなデスク環境を実現できます。
- 【低VOC塗装で安全な室内空間を作る】ErGearスタンディングデスクはホルムアルデヒドなどの室内空気汚染物質（VOC）の排出量が少なく、EPA および CARB の排ガス基準を満たしています。より安心して健康に暮らせる空間づくりをお手伝いします。
- 【5万回の耐久性試験済み！長く使える電動昇降デスク】より高い耐久性が求められるErGear昇降式デスクは宇宙航空等級の昇降支柱コネクタを備えた頑丈なフレームを使用しています。デスク全体を安定させ、上限位置でも机の揺れを防ぎます。5万回の昇降耐久性試験もクリアしました（弊社試験基準にて実施）。
- 【立ち・座りがこの1台で切り替え！】ErGear昇降式デスクは無段階に高さ72~118cmまで稼働することができます。子供から大人まで、身長や姿勢、お使いの椅子の高さなどに合わせてピッタリのな高さに設定できます。長時間の座り作業による健康リスクを考慮し、立ち作業に切り替えるのがおすすめです。
- 【高性能モーター搭載で80KG高耐荷重を実現】 頑丈なフレームかつ強化されたモーターを搭載されることにより、耐荷重・上下昇降駆動力に優れています。天板は80kgまで耐える高耐荷重仕様で、ディスプレイを２枚を載せてもまとめて上下昇降できます。稼働音も約55dBと同程度の静かさで、オフィスや自宅での作業を邪魔しません。
- 【4パターンメモリー機能付き】ErGearスタンディングデスクは、最大4ヶ所の使用高さを記憶可能。家族それぞれの好みや、作業・読書・リラックスなどシーン別の理想の高さを登録すれば、ボタンひとつで瞬時に切り替えが可能です。一日の中で何度も変化する姿勢とニーズに、手軽に応えられるスマートなデスク環境を実現できます。
- 【低VOC塗装で安全な室内空間を作る】ErGearスタンディングデスクはホルムアルデヒドなどの室内空気汚染物質（VOC）の排出量が少なく、EPA および CARB の排ガス基準を満たしています。より安心して健康に暮らせる空間づくりをお手伝いします。
- 【30分で簡単組み立て】組み立てに必要な手順は、分かりやすいステップ・バイ・ステップの説明書にすべて記載。各パーツには明確なラベルが付いており、専用のL字型六角レンチも付属しているため、初心者でも約30分で簡単に組み立てが完了します。
- 【無段階・高さ調節スタンディングデスク】72cmから116cm（28.3"〜45.6"）までスムーズかつスピーディーに高さを自動調節可能。お好みの高さをプリセット登録できます。自宅やオフィスのワークステーション、パソコンデスク、ゲーミングデスク、勉強机など、あらゆるシーンに完璧にフィットします。
- 【優れた安定性と静音設計・耐荷重80kg】パワフルな電動リフトシステムを搭載し、滑らかで安定した静音昇降を実現。強力なモーターにより最大80kg（176ポンド）の耐荷重を誇り、25mm/sの高速昇降時でも動作音は45dB以下と非常に静かです。
- 【快適なワークスペース＆高耐久天板】天板には傷に強く頑丈なFSC認証の環境配慮型木材を採用。エッジ部分は丸みを帯びた衝突防止設計（R面取り加工）で、安全性にも配慮しています。広々としたデスクトップは、多くのオフィス機器やPC周辺機器を配置でき、快適で生産性の高い在宅勤務（テレワーク）環境を提供します。
- 【長寿命の信頼性＆安全な衝突防止機能】50,000回以上の昇降サイクルテストをクリアした高耐久電動システムを採用し、長年にわたり毎日の仕事やゲーム、勉強を支えます。さらに、昇降中に障害物を検知すると自動で反転して停止するインテelligent衝突防止システム（アンチコリジョン機能）を搭載。大切な家具やご家族の安全を守ります。
昇降 式 デスク おすすめの選び方
デスクのサイズを考慮する
デスクを選ぶ際には、まずサイズを確認することが重要です。自宅やオフィスのスペースに合わせた大きさを選ぶことで、使い勝手が大きく向上します。特に、小さな部屋での使用を考慮する場合は、コンパクトな変形デザインのデスクも人気があります。
また、デスクの形状も考慮しましょう。L字型タイプなど、形によって作業効率が変わる場合もあるため、必要に応じて選ぶことが大切です。
材質の選択
次に、デスクの材質も重要なポイントです。一般的には木製、金属製やガラス製などがあり、耐久性やデザイン性に影響します。木製のデスクは温かみがあり、多くの人に支持されていますが、金属製はスタイリッシュでモダンな印象を与えます。
それぞれの材質にはメリットとデメリットがあるため、使用スタイルに応じた選択をすることが重要です。
機能性を重視する
昇降式デスクの大きな魅力は、その機能性にあります。昇降の方法や機能に注目し、手動式から電動式まで様々なタイプがあります。特に電動式は、ボタン一つで簡単に高さを変更できるため、スムーズな作業が可能です。
また、配線をすっきりと整えるための配線通しや、引き出しが付いていることも便利です。
予算に応じた選択
デスクを選ぶ際には、予算も考慮しましょう。価格帯は広く、機能やデザインによって大きく異なります。安価なものであれば基礎的な性能のものが多いですが、高価なものは高機能でデザイン性も優れています。
特に初めて購入する場合、さまざまな商品を比較し、自分に合ったデスクを見つけるために計画的に選ぶことが大切です。
ブランドやレビューを確認
人気のあるブランドや実際のユーザーからのレビューを参考にすることも大切です。特定のブランドは、品質や持続性に定評がありますが、実際の使用者の声を聞くことで更に信頼できる商品の選定が可能です。
特に、ネット上には多くのレビューがあるため、良いものを見つける手助けになります。
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よくある質問
昇降式デスクの高さはどのように調整しますか？
昇降式デスクの高さ調整は、主に手動式と電動式の2種類です。手動式はハンドルを回すことで調整し、電動式はボタン一つで簡単に操作できます。特に電動式は、身体に負担をかけずに素早く高さを変更できるため、多忙な作業環境に向いています。
ただし、どちらのタイプも安定性が重要であるため、選ぶ際には耐荷重を確認するようにしましょう。
昇降式デスクを置く最適な場所はどこですか？
昇降式デスクは、できるだけ自然光が入る場所に設置するのが理想です。また、周囲の環境も考慮し、あまり騒音がない静かな場所に設置することで、作業効率が向上します。
また、筋肉の緊張を和らげるためには足を感じることのできる静かな環境を整えることが大切です。
どのくらいの頻度で昇降式デスクを使用するべきですか？
健康的なライフスタイルを保つためには、定期的にデスクの高さを変更するのが望ましいです。具体的には、30分から1時間ごとに立ち上がって作業をしたり、短時間の休憩を入れたりすることが推奨されています。
このような小さな工夫が、長時間のデスクワークからくる健康問題を未然に防ぐことにつながります。
昇降式デスクのメンテナンスは必要ですか？
昇降式デスクは、定期的にメンテナンスを行うことで、より長期間使用することが可能です。特に電動式の場合、動作部分に埃がたまりやすいため、清掃が必要です。
また、定期的にネジやボルトの緩みがないか確認することも大切で、問題が発生する前に未然に対処することが重要です。
昇降式デスクの最大荷重はどのくらいですか？
各モデルによって最大荷重は異なりますが、一般的には50kgから100kgの範囲内です。購入時には、そのデスクがどの程度の重量に耐えられるかを確認し、自分が設置する予定の物品の重量を考慮して選ぶようにしましょう。
まとめ
昇降式デスクは、快適な作業環境を実現するための重要なアイテムです。適切な選び方や使い方を理解し、自分に合ったデスクを見つけることが肝要となります。さまざまな製品が展開されていますので、自分のニーズに合わせた選択を心がけて下さい。
最後に、健康を維持するためには、仕事効率を上げるための工夫が欠かせません。昇降式デスクを活用し、快適で生産性の高い仕事環境を手に入れましょう。