【2026年最新】ほうじ茶 おすすめ5選
最終更新日 2 months ago
ほうじ茶の魅力って？毎日飲みたくなる理由
最近、カフェでもコンビニでもほうじ茶ラテが大人気だよね。あの香ばしい香りって、なんか懐かしくてホッとする。実はほうじ茶、緑茶を焙煎して作られるから、普通の緑茶とは全然違う味わいなんだ。
ほうじ茶の最大の魅力は、なんといってもカフェインが少ないこと。夜寝る前に飲んでも全然OK！しかも、リラックス効果のある成分「テアニン」も含まれてるから、仕事や勉強の合間にピッタリ。
「ほうじ茶の香りを嗅ぐだけで、なんだか心が落ち着く」
そんな声をよく聞くけど、これって科学的にも証明されてる効果なんだって。香ばしい香りには、実際にストレスを軽減する作用があるらしい。
ほうじ茶の種類をサクッと解説
ほうじ茶には大きく分けて3つのタイプがある：
茶葉タイプ – 急須で淹れる本格派。茶葉の量で濃さを調整できて、自分好みの味が作れる。来客時にも◎
ティーバッグタイプ – 超便利！マグカップに入れてお湯を注ぐだけ。オフィスやマイボトルに最適
粉末（スティック）タイプ – 水にもサッと溶ける。忙しい朝や外出先でも手軽に楽しめるのが魅力
それぞれのライフスタイルに合わせて選べるのが嬉しいポイント。
🥇【第1位】一保堂茶舗 ほうじ茶ティーバッグ
ブランド： 一保堂茶舗
京都の老舗お茶屋さん「一保堂茶舗」のほうじ茶ティーバッグは、本格的な味わいを手軽に楽しめる最高の一品。
ここがすごい！
創業300年以上の歴史を持つ一保堂が作るほうじ茶は、品質へのこだわりが半端ない。ティーバッグでありながら、急須で淹れたような上質な風味が楽しめるのが最大の特徴。
茶葉の選別から焙煎まで、職人さんの技術が光ってる。焙煎は強すぎず弱すぎず、絶妙なバランス。このちょうどいい焙煎加減が、まろやかで品のある香りを生み出してる。
実際に飲んでみた感想
お湯を注いだ瞬間、ふわっと広がる香ばしい香りにテンション上がる。一口飲むと、雑味がなくてすっきりした味わい。でも物足りなさは全くなくて、むしろ「これぞほうじ茶！」って感じの深みがある。
後味も素晴らしくて、口の中にほんのり甘みが残る。和菓子と一緒に飲むのもいいし、食事の後のお茶としても最適。
おすすめポイント：
- 1パックで約2〜3杯分淹れられてコスパ◎
- 個包装だから持ち運びにも便利
- プレゼントにも喜ばれる上質なパッケージ
こんな人にぴったり
「ティーバッグでも本格的な味を楽しみたい」 「大切な人へのギフトを探してる」 「毎日のティータイムをちょっと贅沢にしたい」
一保堂のほうじ茶は、日常をワンランク上げてくれる特別な存在。ちょっと疲れた日の夜、このお茶を淹れて一息つくと、心がほぐれていく感じがするよ。
🥈【第2位】伊藤園 お～いお茶 プレミアムティーバッグ 一番茶入りほうじ茶
ブランド： 伊藤園
みんな大好き「お～いお茶」ブランドから出てるプレミアムラインのほうじ茶。一番茶を使ってるところがポイント高い！
ここがすごい！
一番茶っていうのは、その年の最初に摘まれる新芽のこと。栄養たっぷりで、旨みと香りが格段に違うんだ。伊藤園は直火焙煎にこだわってて、やさしく焙じることで豊かな香りと甘みを引き出してる。
ティーバッグは三角形のナイロンメッシュタイプ。茶葉が広がりやすくて、お湯との接触面積が大きいから、しっかり味が出る仕組みになってる。これ、結構重要なポイント。
実際に飲んでみた感想
お～いお茶って聞くと、なんとなく「普通のお茶」って思うかもだけど、このプレミアムラインは全然違う！香りがめちゃくちゃいい。焙煎の香ばしさと、一番茶ならではのフレッシュな香りが両立してて、鼻から抜ける感じがたまらない。
味は、ほどよい苦みと甘みのバランスが最高。すっきりとした味わいだから、毎日ゴクゴク飲める。朝の目覚めの一杯にも、食後のリフレッシュにもぴったり。
おすすめポイント：
- スーパーやコンビニでも手に入りやすい
- 1パックで240mlたっぷり作れる
- 安定の伊藤園品質でコスパ抜群
こんな人にぴったり
「毎日気軽にほうじ茶を楽しみたい」 「信頼できる大手ブランドがいい」 「オフィスでも自宅でも使える万能タイプを探してる」
伊藤園のプレミアムティーバッグは、デイリーユースの定番として超優秀。ストックしておけば、いつでもおいしいほうじ茶が飲めるのが嬉しい。
🥉【第3位】祇園辻利 ほうじ茶ティーバッグ
ブランド： 祇園辻利
京都・祇園の名店「辻利」のほうじ茶は、茶寮都路里でも提供されてる本格派。お店の味を自宅で楽しめるなんて、最高すぎる！
ここがすごい！
辻利は創業160年以上の歴史を持つ宇治茶の老舗。このほうじ茶は「古都かをり」という商品名で、厳選された茶葉と茎の両方を使用してる。遠赤外線効果のある製法で、茶葉の中からじんわり熱を加えるから、独特の香り高さが生まれるんだって。
焙煎のこだわりがハンパなくて、茶寮都路里で出してるのと同じクオリティ。つまり、カフェで飲むようなプロの味を家で再現できちゃうってこと。
実際に飲んでみた感想
開封した瞬間から、もう香りが違う。芳醇で深い焙煎香が鼻をくすぐる。淹れてみると、水色（すいしょく）も美しい赤褐色で、見た目からテンション上がる。
味は、まろやかで深みがある。京都のお茶屋さんならではの上品な甘みと、しっかりとしたコク。でも重たくなくて、後味はスッキリ。和スイーツとの相性は言うまでもなく最高。わらび餅や抹茶のお菓子と一緒に飲むと、もう至福のひととき。
おすすめポイント：
- カフェクオリティを自宅で再現
- 京都土産としても人気
- ティーバッグで手軽なのに本格的
こんな人にぴったり
「京都の味を楽しみたい」 「おもてなし用のお茶を探してる」 「ほうじ茶好きをさらに深めたい」
辻利のほうじ茶は、特別な日のティータイムにふさわしい一品。週末のゆったりした午後、このお茶を淹れて丁寧に味わうと、心が満たされる。
【第4位】AGF 新茶人 早溶け旨茶 ほうじ茶スティック
ブランド： AGF（味の素ゼネラルフーヅ）
忙しい現代人の味方！水にもお湯にもサッと溶ける便利なスティックタイプのほうじ茶。
ここがすごい！
AGFの独自技術「冷水可溶造粒」がポイント。パウダーのひと粒ひと粒に味と香りを閉じ込めてるから、インスタントなのに本格的な味わいが楽しめる。しかも、国産茶葉100％使用で安心。
石臼挽き茶葉をブレンドしてて、香ばしい香りとすっきりした味わいが特徴。ティーバッグのゴミも出ないし、洗い物も減るから、環境にもお財布にも優しい。
実際に飲んでみた感想
最初は「スティックタイプって薄いんじゃない？」って思ってたけど、全然そんなことなかった！お湯に入れた瞬間、シュワッと綺麗に溶けて、泡立ちもほとんどない。
味は、ティーバッグに負けないくらいしっかりしてる。香ばしさもちゃんとあって、「これインスタント？」ってビックリするレベル。水出しもできるから、夏場はペットボトルに入れて持ち歩くのもアリ。
おすすめポイント：
- 職場のデスクに常備できる
- マイボトルに直接入れてもOK
- 100本入りでたっぷり使える
こんな人にぴったり
「とにかく手軽にほうじ茶を飲みたい」 「オフィスワークが多い」 「ティーバッグの処理が面倒」
新茶人のスティックタイプは、時短派の救世主。朝の忙しい時間でも、5秒でほうじ茶が完成するのは本当に便利。会社に100本入りを置いておけば、毎日のティーブレイクが充実する。
【第5位】大井川茶園 茶工場のまかないほうじ茶
ブランド： 大井川茶園
静岡県牧之原の茶工場で、まかない用として愛飲されてきたほうじ茶。コスパ最強で大容量なのが魅力！
ここがすごい！
「まかない」って名前が付いてるのは、茶工場で働く人たちが食事のお茶として飲んでたから。つまり、お茶のプロたちが毎日飲んでも飽きない味を追求した結果がこれ。
静岡県牧之原産の秋摘み番茶を、焙煎香を引き立てるため強火で仕上げてる。この強火焙煎が、力強い香ばしさを生み出してる。300gの大容量パックだから、ガンガン飲める。
実際に飲んでみた感想
香りは、ストレートで力強い。ガツンとくる香ばしさが特徴で、「これぞほうじ茶！」って感じ。味はさっぱりしてて、後味にほのかな甘みを感じる。
食事と一緒に飲むのに最適。和食はもちろん、意外と洋食にも合う。油っぽい料理の後に飲むと、口の中がスッキリしていい感じ。
おすすめポイント：
- 300g入りで圧倒的コスパ
- 毎日たっぷり飲める
- 茶葉タイプだから濃さを自由に調整できる
こんな人にぴったり
「コスパ重視」 「家族みんなでほうじ茶を楽しみたい」 「急須で淹れる本格派が好き」
大井川茶園のまかないほうじ茶は、デイリーユースの強い味方。毎日ゴクゴク飲んでも罪悪感ゼロ。ファミリー向けにも、一人暮らしでたくさん飲む人にもおすすめ。
ほうじ茶の美味しい淹れ方｜プロのコツを伝授
せっかくいいほうじ茶を買ったなら、美味しく淹れたいよね。基本の淹れ方をマスターしよう！
茶葉タイプの淹れ方
- お湯を沸騰させる – ほうじ茶は高温がベスト。しっかり沸騰させたお湯を使おう
- 茶葉を急須に入れる – 2人分なら大さじ1杯（約6g）が目安
- 熱湯を注ぐ – 沸騰直後の熱々のお湯を注ぐ
- 30秒〜1分待つ – 蒸らす時間が重要。短すぎると薄く、長すぎると渋くなる
- 最後の一滴まで注ぐ – 旨みは最後の一滴に凝縮されてる！
プロのワンポイント： 2煎目以降は蒸らし時間を短めに。10秒くらいでOK。むしろ2煎目のほうが好きって人も多い。
ティーバッグタイプの淹れ方
ティーバッグは簡単だけど、ちょっとしたコツで味が全然変わる：
- カップを温めておく – 冷たいカップだとお湯の温度が下がっちゃう
- ティーバッグを振らない – 振ると渋みが出やすい。静かに待つのがコツ
- 蓋をする – 小皿でフタをすると、香りが逃げない
アイスほうじ茶の作り方
夏場は冷たいほうじ茶が最高！2つの方法がある：
急冷法 – 濃いめに淹れたほうじ茶を氷たっぷりのグラスに注ぐ。香りが立って美味しい
水出し法 – 水出し対応のティーバッグを使って、冷蔵庫で一晩。まろやかな味わいになる
ほうじ茶アレンジレシピ｜カフェ風を自宅で
そのまま飲むのもいいけど、たまにはアレンジも楽しもう！
ほうじ茶ラテ
材料：
- ほうじ茶（濃いめに淹れる）100ml
- 牛乳 150ml
- 砂糖またははちみつ お好みで
作り方：
- ほうじ茶を濃いめに淹れる
- 牛乳を温めて泡立てる（泡立て器があればベスト）
- カップにほうじ茶を入れて、泡立てた牛乳を注ぐ
- お好みで砂糖やはちみつを加える
ふわふわの泡がポイント。カフェで飲むような本格的なラテが完成！
ほうじ茶フレンチトースト
意外な組み合わせだけど、めちゃくちゃ美味しい！
材料：
- 食パン 2枚
- ほうじ茶（濃いめ）100ml
- 卵 2個
- 牛乳 50ml
- 砂糖 大さじ1
作り方：
- ほうじ茶、卵、牛乳、砂糖を混ぜる
- 食パンを浸して、よく染み込ませる（10分くらい）
- フライパンで両面焼く
- バターとメープルシロップをかけて完成
香ばしさが倍増して、普通のフレンチトーストとは一味違う美味しさ。
ほうじ茶アフォガート
デザート好きにはこれ！超簡単なのに、めちゃくちゃ映える。
材料：
- バニラアイス 1スクープ
- 濃いめのほうじ茶（熱々）50ml
作り方： 器にアイスを盛って、熱々のほうじ茶をかけるだけ！
アイスがとろけて、ほうじ茶と混ざり合う瞬間がたまらない。甘さと香ばしさの絶妙なハーモニー。
ほうじ茶の保存方法｜美味しさを長持ちさせるコツ
せっかく買ったほうじ茶、最後まで美味しく飲みたいよね。保存方法にも気を配ろう。
保存の基本ルール
NGなこと：
- ❌ 直射日光が当たる場所
- ❌ 湿気の多い場所（キッチンのシンク近くとか）
- ❌ 温度変化が激しい場所
- ❌ 匂いの強いものの近く（コーヒーとか香辛料とか）
OKなこと：
- ✅ 冷暗所で保存
- ✅ 密閉容器を使う
- ✅ できるだけ早く使い切る
茶筒のススメ
茶葉タイプを買ったら、茶筒への移し替えがおすすめ。密閉性が高くて、光も遮断してくれる。最近は可愛いデザインの茶筒もたくさんあるから、キッチンのインテリアとしても◎
開封後は1〜2ヶ月で飲み切るのが理想的。時間が経つと、せっかくの香ばしい香りが飛んじゃうからね。
ほうじ茶Q&A｜気になる疑問を解決
Q1. ほうじ茶って本当にカフェイン少ないの？
A. うん、本当！焙煎することでカフェインが飛ぶから、緑茶の約3分の1程度。だから寝る前に飲んでも大丈夫。ただし、「ゼロ」じゃないから、カフェインに敏感な人は注意してね。
Q2. 妊娠中でも飲める？
A. カフェインが少ないから、基本的にはOK。でも、気になる人はかかりつけの医師に相談するのが一番安心。ノンカフェインの麦茶と交互に飲むのもおすすめ。
Q3. ダイエット効果はあるの？
A. 直接的なダイエット効果は期待しすぎないほうがいいかも。でも、リラックス効果があるから、ストレス太りの予防にはいいかも。あと、無糖だからカロリーゼロなのは嬉しいポイント！
Q4. ほうじ茶と玄米茶の違いって？
A. どっちも香ばしいけど、全然違うお茶。ほうじ茶は緑茶を焙煎したもの。玄米茶は緑茶に炒った玄米を混ぜたもの。香りも味も違うから、両方試してみて！
Q5. 賞味期限切れでも飲める？
A. 未開封で保存状態がよければ、多少過ぎても大丈夫。ただし、香りが落ちてたり、変な匂いがしたら飲まないほうがいい。開封後は早めに飲み切るのがベスト。
まとめ｜自分にぴったりのほうじ茶を見つけよう
ここまで5つのおすすめほうじ茶を紹介してきたけど、どうだった？
本格派なら → 一保堂茶舗or祇園辻利 デイリーユースなら → 伊藤園のプレミアムティーバッグ 時短派なら → AGF新茶人スティック コスパ重視なら → 大井川茶園のまかない
どれも個性があって、美味しい。自分のライフスタイルや好みに合わせて選べば、毎日のティータイムがもっと楽しくなるはず。
ほうじ茶って、日本人の心を癒してくれる素敵な飲み物。朝の一杯、仕事の合間、食後のリラックスタイム、寝る前のほっこりタイム…いろんなシーンで活躍してくれる。
しかも健康的だし、カフェイン少ないし、いいことづくめ。和菓子との相性も最高だし、アレンジも楽しめる。
ぜひ、この記事を参考に、自分のお気に入りのほうじ茶を見つけてみて。きっと、毎日がちょっと豊かになるよ。
さあ、今日からほうじ茶ライフを始めよう！ ☕✨