【2026年最新】メンズ シャンプー おすすめ 20 代 10選
最終更新日 1 month ago
はじめに
メンズシャンプーは、男性の髪質や頭皮の悩みに応じたものが必要です。特に20代の若者にとって、自分に合ったシャンプー選びは、髪の健康だけでなく、自信にも繋がります。
最近の調査によると、20代男性の約60%がシャンプー選びに困っているというデータがあります。この年代は、髪のボリュームやスタイルを重視するため、商品の選択が特に重要です。
シャンプーの重要性
シャンプーは頭皮や髪の健康を保つための基本です。毎日の洗髪は乾燥やフケ、さらには脱毛を防ぐ役割があります。
髪質や好みの香りによっても選ぶべきシャンプーは異なりますので、自分に合ったものを見つけることが重要です。
20代に多い髪の悩み
20代男性は、ストレスや生活習慣の変化によって、薄毛やフケの原因になることがあります。これを解決するためには、適切なシャンプーの使用が求められます。
また、金銭面でもコストパフォーマンスを重視する傾向があって、効果が高いシャンプーを選ぶことが多いです。
【ランキング】メンズ シャンプー おすすめ 20 代TOP10 多くのお客様に選ばれている大人気商品一覧!
- 【内容量】300ml
- 【濃密泡で頭皮に至福のひとときを】頭皮を洗い髪を整えるスカルプシャンプー。アミノ酸活性剤を使用し頭皮に優しく、極上の洗浄を実現。濃密泡を作り出すシャンプーは頭皮に優しいアミノ酸活性剤を使用している証。サロンでも味わえないような濃厚泡体験をご自宅でご堪能ください。
- 【ノンシリコンでもサラッとした洗い上がり】頭皮への影響も考慮し、5種のアミノ酸洗浄成分の配合と、ノンシリコン処方で頭皮をサポートしながらさっぱり洗浄。コンディションを整えるリンス成分（ポリクオタニウム-10）を配合。（リンス成分はシリコン成分ではありません。）メンズ・レディース問わずご使用いただけます。
- 【頭皮に合わなかった場合】アミノ酸洗浄成分をベースとして処方を構成しており、マイルド洗浄処方になっておりますが、個人差で合わない場合がございます。頭皮に異変や違和感を感じた場合は、使用を中断してください。
- 【ご使用方法】36～38度で2分程予洗いを行ってください。1〜1.5プッシュを基準に髪を揉み込みながら泡立ててください。このとき爪を立ててしまうと、頭皮トラブルの原因になる場合がございますので、指の腹で優しく揉み込んでください。最後に頭皮から毛先まで洗い残しがないように36～38度で洗い流してください。
- 🎁【リニューアル】髪を自然で満たしきる。
- 🎁【内容量】460mL・460g
- 🎁【香りを組み合わせて楽しめる ヘアフレグランス コレクション】
- 🎁【シャンプー/トリートメント 香り】みずみずしく爽やかなライムとリーフグリーンの香り / 清々しく澄みわたるグレープフルーツとセージの香り
- 🎁【仕上がり】健やかで、すっきりとした地肌と髪に仕上げます。
- 【内容量】300ml
- 【濃密泡で頭皮に至福のひとときを】頭皮を洗い髪を整えるスカルプシャンプー。アミノ酸活性剤を使用し頭皮に優しく、極上の洗浄を実現。濃密泡を作り出すシャンプーは頭皮に優しいアミノ酸活性剤を使用している証。サロンでも味わえないような濃厚泡体験をご自宅でご堪能ください。
- 【ノンシリコンでもサラッとした洗い上がり】頭皮への影響も考慮し、5種のアミノ酸洗浄成分の配合と、ノンシリコン処方で頭皮をサポートしながらさっぱり洗浄。コンディションを整えるリンス成分（ポリクオタニウム-10）を配合。（リンス成分はシリコン成分ではありません。）メンズ・レディース問わずご使用いただけます。
- 【頭皮に合わなかった場合】アミノ酸洗浄成分をベースとして処方を構成しており、マイルド洗浄処方になっておりますが、個人差で合わない場合がございます。頭皮に異変や違和感を感じた場合は、使用を中断してください。
- 【ご使用方法】36～38度で2分程予洗いを行ってください。1〜1.5プッシュを基準に髪を揉み込みながら泡立ててください。このとき爪を立ててしまうと、頭皮トラブルの原因になる場合がございますので、指の腹で優しく揉み込んでください。最後に頭皮から毛先まで洗い残しがないように36～38度で洗い流してください。
- 地肌ほぐれるような快感。地肌と髪を整えるスカルプスパシャンプー
- 塗布中はじんわり、洗い上がりはすっきり軽やかな温冷感スパ処方
- ハーバルスパの香り
- 地肌ほぐれるような快感。地肌と髪を整えるスカルプスパトリートメント
- 塗布中はじんわり、洗い上がりはすっきり軽やかな温冷感スパ処方
- 内容量：400ml
- 原産国：日本
- 【頭皮を目覚めさせる、新発想シャンプー】頭皮ケアで大切な「洗浄」「保湿」「栄養補給」に着目し、3つの働きを1本に集約したシャンプーです。アミノ酸系洗浄成分と特殊技術で炭化したクレイが必要な潤いを保ちつつ頭皮の皮脂や汚れを吸着し、スッキリと洗い流します。厳選した植物成分が、頭皮に活力と栄養を、傷んだ毛髪に潤いと栄養を与えるから、トリートメントは不要です。頭皮に不要なものを配合せず頭皮と毛髪に必要なものだけを配合してつくり上げた新発想シャンプーです。[石油系界面活性剤不使用/防腐剤不使用/合成香料不使用/シリコン不使用/着色料不使用/弱酸性］
- ✅【プロが本気で頭皮と毛髪のことを考えたサロン品質処方スカルプシャンプー】 頭皮に優しい洗浄成分（7種のアミノ酸系活性剤）が髪や頭皮の汚れをさっぱり洗浄。14種の有効エキス（10種のボタニカル毛髪活力エキス）＋（4種の海洋由来成分）で頭皮環境を整え、毛髪活力サポートします。頭皮のかゆみやフケにお悩みの方にもおすすめです。 （紫外線防止剤・合成着色料・シリコン・鉱物油・パラベン・サルフェートすべてフリー処方）
- ✅【濃厚泡のノンシリコンシャンプー】泡立ちが非常によく、スカルプシャンプー特有の「きしみ」や「清涼感」がないさっぱりうるおう仕様なので、メンズ・レディース問わずどなたでもお使いいただけます。 ノンシリコン処方のアミノ酸シャンプーが頭皮をサポートしながら傷んだ髪のダメージ補修も同時に。 毛髪にうるおいを与えハリコシのある美しい髪の毛へと導きます。
- ✅【まるで香水のようなスカルプシャンプー】1日中いい匂いが続くフレグランスシャンプー。 ジューシーなフルーツとフローラルの香りに、ウッド・パチョリがラストノートに香る、甘すぎず落ち着きのある「フローラルフルーティ」の香りをお楽しみください。
- ✅【正しいシャンプー方法】 ①洗う前に柔らかめのブラシで髪をブラッシングします。 ②ブラッシング後は、38度前後のシャワーで頭皮をマッサージするように2〜3分予洗いします。しっかり予洗いをすると毛穴が開き、頭皮･髪に付着した皮脂や汗･ほこりなどの汚れが落としやすくなります。 ③泡立ちが良いシャンプーなので、ワンプッシュを基準に髪を揉み込みながらしっかり泡立てます。 ④シャンプーが残らないよう念入りに3分ほどしっかり洗い流してください。 シャンプー後は、育毛・養毛トリートメントのご使用がおすすめです。
- ✅【7種のアミノ酸系活性剤】コカミドプロピルベタイン･ココイルグルタミン酸TEA･ラウロイメチルアラニンNa･ココイルグリシンK･ココイルグリシンNa･ココイルグルタミン酸K･ラウロイルアスパラギン酸Na 【10種のボタニカル毛髪活力エキス】ゴボウ根エキス･カミツレ花エキス･ローマカミツレ花エキス･アルニカ花エキス･オドリコソウ花/葉／茎エキス･オランダガラシ葉/茎エキス･セイヨウキズタ葉/茎エキス･ニンニク根エキス･セイヨウアカマツ球果エキス･ローズマリー葉エキス 【4種の海洋由来成分】加水分解イカスミエキス･クラドシホンノバエカレドニアエ多糖体（フコイダン）･ミツイシコンブエキス･ラミナリアディギタータエキスを高配合。
- 【頭皮環境正常化】スカルプケア成分・53種類の潤い成分・10個の添加物フリーで優しくかつ適切に、ふけ・かゆみ・抜け毛といった頭皮の悩みにアプローチ
- 【きめ細かい濃密泡で快適洗髪】泡立ちを左右する洗浄成分を1％未満までこだわり抜き、機能的かつ快適な"濃密泡"を実現。濃密泡が、優しく汚れを包み込み、洗髪時のひっかき傷や過度な洗浄によるダメージを軽減させます。
- 【オールインワンでコスパ抜群】シャンプー・コンディショナー＆トリートメント・頭皮ケアの3役が1本に詰まっているので、個別で揃えるよりコスパが高くなります。また、250ｇの大容量なので、毎日の使用で約2か月分ご使用いただけます。
- 【きしみゼロの驚きの仕上がり】53種類の潤い成分、PPT成分を含む20種類のコンディショニング・トリートメント成分配合で、しっかり汚れを落としつつ、潤いを残す"きしみゼロ"のさらツヤ髪に仕上がります。
- 【頭皮に優しい無添加】サルフェートやシリコンなどを一切配合しない、お肌に優しい処方です。10個の添加物フリーで、低刺激で敏感肌の方にも優しく安全なMADE IN JAPANの商品です。
- 【スタイリストシリーズ】サロンで髪を洗ってもらった時の気持ちよさ、洗い上がりをご自宅でも体感いただくことをコンセプトに生まれました。「LIPPS hair」のトップスタイリスト監修のもと商品開発し、パッケージもサロンの鏡をイメージしたデザインとなっています。
- 【「指通り」の気持ちよさ】こだわったほどよい固さのテクスチャーが髪1本1本にしっかり絡まることで、短い塗布時間でも、まるでサロンのシャンプー台でトリートメントをしているような指通りの良さとなめらかな質感を実現。
- 【「仕上がり」の気持ち良さ】洗い上がりの仕上がりにもポイントが。重さで“しっとりまとまる”のではなく、軽さもありながら“さらっと軽やかにまとまる”ことで、サロンで実感するような仕上がりに。
- 【「香り」の気持ちよさ】「スタイリストシリーズ」定番の＜サロンドリームの香り＞は、マンダリンがベースの思わず深呼吸をしたくなるような爽やかな香り。ラズベリーやミュゲがやさしく香り、男女共に好まれるサロンクオリティの上質な香りを表現しました。
- 早く髪を乾かしたい方にもおすすめ
- 【香り × サラサラ爽快感：香りも質感も叶えるRISINGWAVE(ライジングウェーブ) の香水シャンプー】「すご落ちノンストレス泡」（シャンプー）×「ダブルヒートプロテクト成分※1」（トリートメント）でまとまりやすくスタイリングしやすい髪へ ※1: γ－ドコサラクトン、レブリン酸（毛髪補修成分）
- 【内容量】 シャンプー・トリートメント 各460mL
- 【香り】 清潔感あふれるフレッシュフローラルの香り：[TOP]：レモン、グレープフルーツ、オレンジオイル、ローズ、パイナップル、ピーチ / [MIDDLE]：フレンチローズ、ラズベリー、スズラン、ジャスミン / [LAST]：シダーウッド、サンダルウッド、アンバー、ムスク、バニラ
- 【POINT①】まとまりやすく、「スタイリングしやすい髪」へ：モテ髪に導くダメージ補修。髪のダメージケア成分「海藻成分※2 ×トリプルプロテイン※3」配合。 ※2: アスコフィルムノドスム／ヒバマタ／ヒジキ／トロロコンブ／レソニアニグレスセンス／ミツイシコンブ／リシリコンブ／ワカメエキス（保湿成分） ※3: 加水分解エンドウタンパク、加水分解コメタンパク、加水分解ゴマタンパクPGプロピルメチルシランジオール（毛髪補修成分）
- 【POINT②】頭皮スキンケア：乾燥しがちな頭皮ケア。うるおいを守るスキンケア発想の保湿成分 <幹細胞由来エキス：リンゴ果実培養細胞エキス、エリンギウムマリチムムカルス培養液（保湿成分） マリンコラーゲン：加水分解コラーゲン（保湿成分）>
- 【スタイリストシリーズ】サロンで髪を洗ってもらった時の「気持ちよさ」、洗い上がりをご自宅でも体感いただくことをコンセプトに生まれました。「LIPPS hair」のトップスタイリスト監修のもと商品開発し、パッケージもサロンの鏡をイメージしたデザインとなっています。
- 【「指通り」の気持ちよさ】こだわったほどよい固さのテクスチャーが髪1本1本にしっかり絡まることで、短い塗布時間でも、まるでサロンのシャンプー台でシャンプー・トリートメントをしているような指通りの良さとなめらかな質感を実現。
- 【「仕上がり」の気持ち良さ】洗い上がりの仕上がりにもポイントが。重さで“しっとりまとまる”のではなく、軽さもありながら“さらっと軽やかにまとまる”ことで、サロンで実感するような仕上がりに。
- 【「香り」の気持ちよさ】「スタイリストシリーズ」定番の＜サロンドリームの香り＞は、マンダリンがベースの思わず深呼吸をしたくなるような爽やかな香り。ラズベリーやミュゲがやさしく香り、男女共に好まれるサロンクオリティの上質な香りを表現しました。
- 【各容量】（通常）シャンプー 400ml、トリートメント 400g、ヘアマスク150g、（お試し）シャンプー 200ml、トリートメント 200g、ヘアマスク 75g
メンズ シャンプー おすすめ 20 代の選び方
自分の髪質を理解する
まず、髪質は大きく分けて直毛、くせ毛、縮毛があります。それぞれに適したシャンプーが存在するため、まずは自らの髪質を理解しましょう。
また、頭皮タイプも重要です。脂性の肌にはさっぱりとしたタイプ、乾燥肌には保湿成分が含まれたものを選ぶと良いでしょう。
成分の確認
シャンプーに含まれている成分は非常に重要です。特に、サルフェートフリーや人工香料を使用しないものは、敏感な頭皮に優しいです。
また、ナチュラルオイルやハーブを使用したものもおすすめで、自然由来の成分は優しい使用感を提供します。
香りの選択
香りはシャンプー選びの重要な要素です。さわやかな香りは、朝の気分を引き立てる効果があります。
逆に、強すぎる香りは避けるべきで、自然な香りを選ぶことで、長時間香りが持続するものが多くあります。
コストパフォーマンス
シャンプーは毎日使用するものですので、コストは無視できません。特に学生や若手社会人にとっては、長期間使用できる商品を選ぶことが重要です。
高品質なシャンプーには、高価なものもありますが、少量でも効果があるものを選べばコストを抑えられるでしょう。
レビューと評価を調べる
他のユーザーのレビューや評価を参考にすることで、自分に合ったシャンプーを見つける手助けになります。また、実際に使用した人の体験談は、プロの意見よりも説得力があります。
オンラインでのレビューサイトや口コミ情報をしっかりとチェックすることが大切です。
発売されたばかり!今すぐチェックしたい新商品
よくある質問
どのようなシャンプーがいいですか？
自分の髪質に合ったシャンプーを選ぶことが大事です。例えば、脂性の方にはさっぱりしたシャンプー、乾燥肌には保湿成分のあるものを選びましょう。
また、地肌をしっかり洗浄する成分が含まれているかどうかも確認しておきましょう。
シャンプーはどれくらいの頻度で使えばいいですか？
一般的には、毎日洗髪することが推奨されますが、髪質や頭皮の状態に応じて週に数回の使用でも問題ありません。
頻繁に洗いすぎることで髪が乾燥してしまうこともあるため、自分に合った頻度を見つけましょう。
メンズシャンプーは香りが大事ですか？
香りは、シャンプーの選び方において重要なポイントの一つです。心地よい香りはリラックス効果があり、洗髪後の気分をよくする手助けをします。
ただし、香りの強すぎるシャンプーは逆効果なので、自分に合った香りを選ぶことが重要です。
これからのトレンドは？
最近では、環境に配慮したエコフレンドリーなシャンプーが注目を集めています。また、髪や頭皮に優しいオーガニック製品も増えてきています。
これからのトレンドは、天然素材を使用したシャンプーが主流になってくるでしょう。
シャンプーと併用するべきアイテムは？
シャンプーの効果を高めるために、コンディショナーやトリートメントを併用することが推奨されます。これにより、髪の滑らかさや光沢が増します。
また、頭皮マッサージ用のトリートメントオイルを使用することもおすすめです。
まとめ
20代の男性にとって、自分に合ったシャンプーを見つけることは非常に重要です。さまざまな要素を考慮しつつ、自分に最適な商品を選ぶことで、髪の健康を保ち、自信を持つことができます。
最新のシャンプー情報や、自分に合ったアイテムを探す旅はここから始まります。自分のライフスタイルに合ったシャンプーを見つけたら、明るい未来が待っています。