【2026年最新】遠近 両用 コンタクト レンズ おすすめ 5選
最終更新日 4 months ago
【完全ガイド】遠近両用コンタクトレンズおすすめ5選｜40代からの快適な視界を手に入れる
スマホの文字が見にくい、夕方になると目が疲れる…そんな悩みを抱えていませんか？40代に入ると、多くの人が経験する「手元の見えにくさ」。老眼鏡をかけるのは抵抗があるけど、このままだと仕事にも支障が出るし、どうしたらいいんだろう…って悩んでる人、めっちゃ多いんですよね。
実は、遠近両用コンタクトレンズって、想像以上に便利で快適なんです。メガネみたいに見た目が変わらないし、スポーツするときも邪魔にならない。しかも最近の技術進化がすごくて、「遠近両用って見えにくいんでしょ？」っていう昔のイメージ、完全に覆されてます。
この記事では、日本市場で人気の遠近両用コンタクトレンズを徹底比較。実際の使用感やコスパ、それぞれの特徴を詳しく解説していきます。
遠近両用コンタクトレンズって何？
遠近両用コンタクトレンズは、1枚のレンズに遠くを見る度数と近くを見る度数が入っている特殊なコンタクトレンズです。別名「マルチフォーカルレンズ」とも呼ばれています。
仕組みはどうなってるの？
普通のコンタクトと違って、遠近両用は「同時視」という技術を使ってます。簡単に言うと：
- レンズの中心部：遠くを見る度数
- レンズの周辺部：近くを見る度数
- 中間部：その間の距離用
この複数の度数を脳が自動的に選択してくれるんです。だから視線を動かさなくても、見たいものにピントが合う仕組み。最初は「なんか変な感じ？」って思うかもだけど、数日で慣れる人がほとんどです。
メガネとの違いは？
「老眼鏡と遠近両用コンタクト、どっちがいいの？」
よく聞かれる質問ですが、それぞれメリットがあります：
遠近両用コンタクトのメリット
- 見た目が変わらない（老眼を周りに知られにくい）
- 視野が広い（フレームがないから）
- スポーツやアウトドアに最適
- メイクがしやすい
デメリット
- 慣れるまで少し時間がかかる
- 単焦点レンズより見え方の質が若干劣る
- 毎日のケアが必要（ワンデー以外）
選び方のポイント
遠近両用コンタクトを選ぶとき、チェックすべきポイントを解説します。
① 使用タイプを決める
ワンデー（1日使い捨て）
- ✅ ケア不要で楽
- ✅ 毎日清潔
- ❌ コストは高め
- おすすめ： 週に数日だけ使いたい人、ケアが面倒な人
2ウィーク（2週間交換）
- ✅ コスパがいい
- ❌ 毎日のケアが必要
- おすすめ： 毎日使う人、コストを抑えたい人
② 加入度数（ADD）を確認
遠近両用コンタクトには**PWR（球面度数）とADD（加入度数）**の2つの数値があります。
ADDの数値：
- +0.75〜+1.25（LOW/弱）：老眼初期、40代前半
- +1.50〜+1.75（MID/中）：40代後半〜50代前半
- +2.00〜+2.50（HIGH/強）：50代後半以降
※必ず眼科で処方箋をもらってから購入してください。自己判断は目のトラブルの原因になります。
③ 含水率と酸素透過性
含水率が高い
- うるおい感がある
- 乾きやすい傾向も
酸素透過性が高い
- 目への負担が少ない
- 長時間装用でも快適
理想は両方のバランスが取れたレンズですね。
④ UVカット機能
紫外線は目の老化を加速させる原因のひとつ。UVカット機能付きのレンズを選ぶと、長期的な目の健康につながります。
おすすめTOP5ランキング
実際に日本市場で人気&評価が高い遠近両用コンタクトレンズを、特徴や価格、使用感から徹底比較してランキング化しました。
🥇 1位：ワンデーアキュビュー モイスト マルチフォーカル
最も人気が高く、満足度94%を誇る王道レンズ
基本スペック
- タイプ： 1日使い捨て
- 含水率： 58%
- 酸素透過係数（Dk値）： 28
- ベースカーブ： 8.4mm
- 加入度数： LOW/MID/HIGH対応
- 参考価格： 約3,000円〜3,500円/箱（30枚入り）
特徴
このレンズの最大の魅力は、171パターンもの光学部設計を採用していること。瞳孔の大きさは人それぞれ違うし、年齢や環境によっても変化します。ワンデーアキュビューモイストマルチフォーカルは、その一人ひとりに合わせた設計で、自然な見え方を実現してるんです。
ラクリオンテクノロジーという独自の保湿技術で、保湿成分PVPがレンズに閉じ込められてます。涙が減少しがちな40代以降の目にも、しっかりうるおいを与えてくれる。しかも薄くて柔らかい素材だから、装着感がめっちゃ自然。
「つけてることを忘れる」っていう口コミが多いのも納得です。
こんな人におすすめ
- ✨ 初めて遠近両用を試す人
- ✨ 自然な見え方を重視する人
- ✨ 乾燥が気になる人
- ✨ 信頼できるブランドがいい人
実際の口コミ
- 「遠くも近くもストレスなく見える。仕事でPCも使うし、スマホもよく見るけど、1日中快適」
- 「老眼鏡と併用してたけど、これに変えてから老眼鏡いらなくなった」
- 「つけ心地が柔らかくて、目が疲れにくい」
デメリット
- 価格がやや高め
- 高含水レンズなので、エアコンの効いた部屋では乾燥を感じることも
総合評価： ⭐⭐⭐⭐⭐ 5.0/5.0
🥈 2位：バイオトゥルー ワンデー マルチフォーカ
角膜と同じ含水率78%！うるおい重視派の救世主
基本スペック
- タイプ： 1日使い捨て
- 含水率： 78%
- 酸素透過係数（Dk値）： 42
- ベースカーブ： 8.6mm
- 加入度数： LOW/HIGH対応
- 参考価格： 約3,700円〜4,000円/箱（30枚入り）
特徴
ボシュロムの生体模倣技術から生まれた「ハイパージェル」という素材が特徴。角膜の含水率と同じ78%を実現してて、目に馴染みやすいんです。
「スリーゾーン累進デザイン」という設計で、手元（近用部）・中間距離（中間部）・遠く（遠用部）の3つのゾーンがバランスよく配置されてます。どの距離を見てもクリアで自然な視界が得られるように工夫されてるんですよね。
レンズ表層にうるおいバリア機能があって、水分の蒸発を抑えてくれる。だから夕方になっても乾燥感が少ない。ドライアイ気味の人からの評価がめちゃくちゃ高いです。
こんな人におすすめ
- 💧 ドライアイで悩んでいる人
- 💧 夕方の乾燥感が気になる人
- 💧 長時間装用したい人
- 💧 酸素透過性を重視する人
実際の口コミ
- 「他のレンズだと夕方には目が開けられなくなってたけど、これは1日中快適」
- 「ドライアイで悩んでたけど、バイオトゥルーにしてから目薬の回数が減った」
- 「レンズがうるおってる感じがして、目に優しい」
デメリット
- レンズの裏表が分かりにくい（慣れが必要）
- 含水率が高いため、装着時に少し扱いにくい
総合評価： ⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8/5.0
🥉 3位：デイリーズ トータルワン マルチフォーカル（Alcon）
プレミアム品質！生感覚のつけ心地を求めるなら
基本スペック
- タイプ： 1日使い捨て
- 含水率： レンズコア33%、表面80%以上（水のグラデーション構造）
- 酸素透過係数（Dk値）： 156
- ベースカーブ： 8.5mm
- 加入度数： LOW/MED/HIGH対応
- 参考価格： 約4,000円〜4,500円/箱（30枚入り）
特徴
このレンズ、正直言って最高級クラスです。価格も高いけど、その分の価値は絶対ある。
最大の特徴は「水のグラデーション構造」。レンズの中心部は33%の含水率で形状を保ち、表面は80%以上の高含水。この構造のおかげで、まるで何もつけてない感覚なんです。
スマーティアーズテクノロジーという技術で、涙に含まれる成分「フォスファチジルコリン」を配合。涙の蒸発を防いでくれるから、1日中乾燥しにくい。酸素透過性も最高レベルの156で、目への負担が本当に少ないです。
独自の「マルチフォーカルデザイン」で、手元から遠くまでスムーズな視界が得られます。
こんな人におすすめ
- ✨ 最高品質を求める人
- ✨ 目の健康を第一に考える人
- ✨ つけ心地の良さを重視する人
- ✨ 価格より品質優先の人
実際の口コミ
- 「高いけど、その価値はある。つけてることを本当に忘れる」
- 「取り外した後もレンズが湿ってる。他のレンズにはもう戻れない」
- 「目が疲れにくい。長時間のデスクワークでも快適」
デメリット
- 価格が高い（1箱4,000円以上）
- つけ外しに慣れが必要（柔らかすぎて最初は難しい）
- 近くの見え方が弱いという声も
総合評価： ⭐⭐⭐⭐ 4.7/5.0
4位：シード ワンデーピュア マルチステージ（SEED）
純国産！コスパ最強の32枚入り
基本スペック
- タイプ： 1日使い捨て
- 含水率： 58%
- 酸素透過係数（Dk値）： 30
- ベースカーブ： 8.8mm
- 加入度数： Type A（+0.75）、Type B（+1.50）
- 参考価格： 約2,200円〜2,500円/箱（32枚入り）
特徴
日本のSEED社が作る純国産レンズ。全工程を国内で製造してて、1枚1枚を徹底的にチェックしてます。品質管理の安心感がすごい。
最大の魅力はコスパの良さ。通常のワンデーが30枚入りなのに対して、このレンズは32枚入り。1枚あたりの価格がめっちゃ安いんです。
両性イオン素材「SIB」と2種類のうるおい成分（アルギン酸＋非イオン界面活性剤）を配合してて、レンズ表面の水分をしっかり保持。夕方の乾燥感が気になる人におすすめです。
レンズマークが大きく2ヶ所に入ってるから、裏表の判別がしやすいのも地味に便利。手元が見づらい人でも扱いやすいです。
こんな人におすすめ
- 💰 コスパ重視の人
- 💰 国産品質にこだわる人
- 💰 毎日使いたい人
- 💰 初めての遠近両用で試してみたい人
実際の口コミ
- 「32枚入りでこの価格は助かる。普段使いに最適」
- 「国産の安心感がある。品質も問題なし」
- 「裏表が分かりやすくて便利」
デメリット
- 加入度数の選択肢が2種類のみ（細かい調整ができない）
- 他のプレミアムレンズと比べると、やや乾燥しやすい
総合評価： ⭐⭐⭐⭐ 4.3/5.0
5位：プロクリア ワンデー マルチフォーカル（CooperVision）
汚れにくさNo.1！クリアな視界が持続
基本スペック
- タイプ： 1日使い捨て
- 含水率： 60%
- 酸素透過係数（Dk値）： 20
- ベースカーブ： 8.7mm
- 加入度数： LOW/MID/HIGH対応
- 参考価格： 約3,800円〜4,100円/箱（30枚入り）
特徴
クーパービジョンの技術力が詰まったレンズ。PCテクノロジーという、人工臓器にも応用されている技術を使ってます。これによって、レンズが生体適合性が高く、目に馴染みやすいんです。
最大の特徴は汚れがつきにくいこと。レンズ表面に細菌や汚れが付着しにくい設計で、1日中クリアな視界が続きます。汚れが溜まると見えにくくなるだけじゃなく、目のトラブルの原因にもなるから、この特性はめっちゃ重要。
「ナチュラルサメーションテクノロジーデザイン」という独自設計で、遠くも近くも安定した視界をサポート。視界のゆれやまばたきの違和感が少なく、自然な見え方が続きます。
レンズエッジが丸くなめらかにデザインされてて、まぶたへの刺激を最小限に抑えてます。
こんな人におすすめ
- 👁️ 汚れによる見えにくさが気になる人
- 👁️ クリアな視界を重視する人
- 👁️ 敏感肌・敏感な目の人
- 👁️ 長時間PC作業をする人
実際の口コミ
- 「視界がクリアで、夕方になっても曇らない」
- 「つけ心地が優しくて、目への負担が少ない」
- 「デスクワークメインだけど、1日快適に使える」
デメリット
- 酸素透過性がやや低め
- 価格が高めの部類に入る
総合評価： ⭐⭐⭐⭐ 4.2/5.0
タイプ別おすすめ
💰 コスパ重視なら
シード ワンデーピュア マルチステージ 32枚入りで2,200円〜と、1枚あたりの価格が最安クラス。毎日使っても財布に優しい。
💧 乾燥が気になるなら
バイオトゥルー ワンデー マルチフォーカル 含水率78%＋うるおいバリア機能で、ドライアイの救世主。
✨ 最高品質を求めるなら
デイリーズ トータルワン マルチフォーカル 価格は高いけど、つけ心地と目の健康を考えたら最高の選択。
👶 初めての遠近両用なら
ワンデーアキュビュー モイスト マルチフォーカル 王道で間違いない選択。満足度94%の実績が信頼の証。
🖥️ 長時間PC作業するなら
プロクリア ワンデー マルチフォーカル 汚れにくくクリアな視界が持続。デスクワークに最適。
よくある質問
Q1: 遠近両用コンタクトは本当に慣れる？
A: ほとんどの人が数日〜1週間で慣れます。最初は「なんか変な感じ」と思うかもですが、脳が順応してくれるんです。ただし、個人差があるので、慣れない場合は眼科医に相談してください。
Q2: 普通のコンタクトより見えにくい？
A: 単焦点レンズと比べると、多少見え方の質は落ちます。でも、最近の技術進化でかなり自然な見え方になってます。「遠近両用だから仕方ない」レベルじゃなく、「普通に快適」って感じる人が多いです。
Q3: 夜の運転は大丈夫？
A: 暗いところでは瞳孔が大きくなるので、周辺部の近用度数も使ってしまい、遠方が少し見にくくなることがあります。夜間運転が多い人は、眼科医に相談して適切な加入度数を選ぶのが重要です。
Q4: 乱視でも使える？
A: 遠近両用で乱視対応のレンズもあります。ただし、選択肢は限られるので、眼科で相談してください。
Q5: 老眼鏡との併用は可能？
A: 可能です。むしろ、シーンに応じて使い分けるのがおすすめ。外出時はコンタクト、家では老眼鏡、みたいな感じですね。
Q6: どこで買うのが一番お得？
A: 必ず眼科で処方箋をもらってから購入してください。オンライン通販は安いことが多いですが、定期検診を受けることも忘れずに。目の健康が一番大事です。
Q7: 2ウィークタイプもある？
A: あります。コスパを考えるなら2ウィークもいい選択肢。ただし毎日のケアが必要です。面倒くさがりならワンデーがおすすめ。
まとめ：自分に合った遠近両用コンタクトを見つけよう
遠近両用コンタクトレンズ、思ってたより快適だったでしょ？メガネをかけたくないけど、老眼で困ってる…そんな悩みを解決してくれる優れものです。
選ぶときのポイント、もう一度おさらい
- まずは眼科で処方箋を（これ絶対！）
- ライフスタイルに合わせてワンデーか2ウィークを選ぶ
- 加入度数（ADD）は自己判断しない
- 含水率と酸素透過性のバランスを見る
- UVカット機能があるとベター
迷ったら、まずワンデーアキュビュー モイスト マルチフォーカルを試してみるのがおすすめ。王道だけあって、間違いない選択です。
乾燥が気になるならバイオトゥルー、最高品質を求めるならデイリーズ トータルワン、コスパ重視ならシード ワンデーピュア マルチステージって感じで、自分の優先順位に合わせて選んでみてください。
40代からの視界、もっと快適になりますよ！
※コンタクトレンズは高度管理医療機器です。必ず眼科医の検査・処方を受けてからご購入ください。定期検診も忘れずに。
※価格は参考価格です。購入時期や販売店により異なります。