【2026年最新】授乳 ブラ おすすめ 10選

最終更新日 1 month ago

授乳ブラおすすめ完全ガイド💕快適な授乳ライフを送るための選び方とポイント

出産後のママにとって、授乳は赤ちゃんとの大切なスキンシップの時間✨でも、毎日何度も繰り返す授乳だからこそ、ストレスフリーで快適に過ごせるアイテム選びが重要になってきます。

普通のブラジャーでは授乳のたびに脱いだり着たりと手間がかかり、外出先では特に困ってしまいますよね。そんな悩みを解決してくれるのが授乳ブラです💡授乳ブラは片手で簡単に開閉できる設計になっているため、赤ちゃんを抱っこしたままスムーズに授乳できるんです。

最近の授乳ブラは機能性だけでなく、デザイン性も格段にアップしています。「授乳期でもおしゃれを楽しみたい」「快適さを妥協したくない」そんなママたちの声に応えて、各メーカーから様々なタイプの商品が登場しています。

この記事では、授乳ブラの基礎知識から選び方のポイント、さらには人気商品まで、これから授乳ブラを購入しようと考えているママに役立つ情報をたっぷりとお届けします🌸

授乳ブラとは？知っておきたい基礎知識

授乳ブラの仕組みと種類

授乳ブラは通常のブラジャーとは異なり、授乳しやすいように工夫された機能的な下着です。主な開閉タイプには以下のようなものがあります。

クロスオープンタイプは、胸の部分がクロスになっていて、布をずらすだけで授乳できる最もシンプルな構造です。ワイヤーが入っていないものが多く、締め付け感が少ないのが特徴✨就寝時にも使いやすく、産後すぐから使えるため、マタニティ期から兼用できるタイプも多いんですよ。

ストラップオープンタイプは、肩紐の付け根部分にホックがついていて、カップ部分を下げて授乳するタイプ。しっかりとしたホールド感があり、胸の形をキープしやすいのがメリットです。外出時に使いたいママに人気があります💕

フロントオープンタイプは、前中心部分にホックやファスナーがついていて、カップを左右に開いて授乳するタイプ。授乳のしやすさは抜群ですが、服装によっては少し開きにくいこともあります。

ウィンドウオープンタイプは、カップの中央部分が窓のように開くタイプで、バストをしっかり支えながら授乳できるのが特徴です。

なぜ授乳ブラが必要なの？

妊娠中から産後にかけて、女性の体は大きく変化します。特にバストは授乳に備えて2カップ以上サイズアップすることも珍しくありません。この時期に普通のブラジャーを使い続けると、締め付けによる血行不良や乳腺の発達を妨げる可能性があるんです😰

また、授乳中は乳腺が発達して胸が張りやすく、デリケートな状態になっています。やさしくサポートしながら、授乳時にはスムーズに開閉できる授乳ブラは、ママの体を守りながら授乳生活をサポートしてくれる頼もしい存在なんですね。

「授乳ブラを使い始めてから、夜中の授乳が本当に楽になりました。眠い中でもサッと授乳できるので、ストレスが減りました」

こんな声も多く聞かれます✨

いつから使い始めるべき？

授乳ブラの使用開始時期は個人差がありますが、妊娠中期から後期にかけて準備を始めるママが多いようです。出産直後から使用できるように、臨月に入ったら2〜3枚は用意しておくと安心です。

マタニティブラと授乳ブラを兼用できるタイプもあるので、妊娠初期からサイズの変化に合わせて段階的に揃えていくのもおすすめ💡産後は外出する余裕がなかなか持てないため、出産前に準備しておくとスムーズですよ。

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• フロントオーペンで授乳に便利です。片手でサッとだせるので赤ちゃんを抱っこしながらでもラクです。
• ノンワイヤーで締め付け感がないのにしっかりホールドし、脇高設計でバストの横流れをストップしてくれます。
• 幅広に仕上げたショルダーラインが体を締め付けません。背中にホップがないから、おやすみブラとしても着心地良くご利用いただけます。
• 妊娠中の急激なサイズアップにも対応でき、産前から産後まで長期間お使い頂けます。

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• 【LaLUCA GOODS】授乳ブラ 1枚/2枚セット/3枚セット　✅️ 妊娠中から産後まで、変化する体にやさしく寄り添うマタニティ＆授乳ブラ。✅️ ノンワイヤー設計ながら安定感のあるホールド感で、デリケートな時期でも快適に着用できます。✅️ 20〜45mmの延長ホック付きで、体型変化に合わせて調整できます。
• ✅️ 伸縮性と通気性に優れた素材を使用し、ナイトブラとしてもお使いいただけます。✅️ 片手で開閉できるカップ構造で、授乳中のサポートもスムーズ。✅️ 肩への負担を軽減する幅広ストラップや、体にやさしくフィットする柔らかなアンダーゴムを採用しています。✅️ 肩紐幅は18mmで、着用したまま長さを調整できます。✅️ 洋服に響きにくいシンプルなデザインです。
• ✅️ 立体パッドと脇高設計で、自然なシルエットを整えます。✅️ 内部収納型の連結パッドを採用しています。✅️【仕様改良のお知らせ（2026年9月以降順次）】パッドの耐久性を高めるため、パッドの端を縫い付けた仕様へ順次切り替えています。色・サイズによって切替時期が異なるため、移行期間中は新旧仕様をお選びいただけません。予めご理解いただきますようお願い申し上げます。✅️ 素材は日本の基準（JIS L 1041 A法）に基づく検査を受けており、肌に触れる部分にも安心感を持ってお使いいただけます。✅️ 洗濯後も風合いを保ちやすく、日常使いに適した一枚です。
• ✅️【 注意事項 】※個体差により、画像記載のサイズと若干異なる場合がございます。 ※モニター等の関係上、実際の色味と多少異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※製造工程で発生するキズ・汚れがある場合がございます。　※輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございます。 ※商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合がございます。
• ✅️【カラー】サックスブルー / ブラック / ミストグレー / シーシェルピンク / モーヴグリーン / エクリュベージュ の６カラー　✅️【セット枚数】単品、２枚セット、３枚セットの組み合わせがございます。

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• 【サイズについて】胸が張りがちな授乳期ママ向けのため、ゆったり重視のサイズ感となっております。授乳中の張りがあまり無い方や細身の方、授乳期以外の方はワンサイズ小さめをお選びいただくことをお勧めいたします。
• 【日本のママたちのリアルな声を集めました】 実際の授乳中ママのリアルな声を集めました。 ただでさえ大変な育児だから。 快適で可愛く気分のあがる授乳ブラを届けたい。 veimiaの授乳ブラにはそんな想いが込められています。
• 【ママとベビーの肌にやさしい】ママの肌はもちろん、授乳時にベビーと直接接触することを考慮し、素材選びには最大限の注意を払いました。95% コットンを使用したリブニット素材は、外観がシンプルで洗練されており、通気性に優れた特性から、長時間着用しても蒸れることなく、持続的な舒適感を提供します。マタニティブラとして、肌への負担が少なく、安心してデイリーで使用できます。
• 【授乳便利前開き授乳ブラ】フロントオーペンで授乳に便利です。片手でサッとだせるので赤ちゃんを抱っこしながらでもラクです。前開きで、添い寝授乳や外出時の授乳なども気まずいことなく、ラクラクに授乳できます。先輩ママ大絶賛！
• 【胸の形に戻す】このナイトブラは胸の変形を防ぎ、美しい形を保ってくれます。脇肉をバストに戻すことで型崩れを防いでくれます。 妊娠中と妊娠後、睡眠、授乳する、レジャー、ヨガ、アウトドアさまざまな場合に対応可能。

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[ANGELIEBE エンジェリーベ] マタニティ ブラジャー 授乳ブラ 助産院監修 ママとつくった ふんわり フィットグミ入り 産前 産後 ママふわブラ L オールブラックレース

• 【エンジェリーベ史上最短NO.1獲得の「助産院監修　授乳ブラ」に新色登場!!】乳房ケア30,000件以上の実績のある助産院監修のエンジェリーベオリジナル授乳ブラです。ぐにゃぐにゃと曲がって柔軟にボディに沿う樹脂製の「フィットグミ」入りで着け心地が優しいのに、カップフォルムのキープ力が高く美シルエットと快適なつけ心地を両立。「ノンワイヤーじゃ物足りない」でも「ワイヤー入りは窮屈でイヤ」という方におすすめの、垂れない美乳を演出する垂れ防止のリストアップ機能付きの授乳ブラです。ソフトモールドカップでバストをしっかり包み込み、程よい高さと自然なまるみのあるきれいなシルエットを叶えてくれます。配色がかわいい繊細ストレッチレースでラグジュアリーな雰囲気に仕上げました。
• 【産前～産後まで使える助産院監修 ママふわ授乳ブラ 垂れ防止 フィットグミ ノンワイヤー】・クロスオープンとストラップオープンでスムーズに授乳できます・リフトアップパネルと脇高構造がバストの横流れを防いで綺麗なシルエットに・3列5段階ホックで幅広いサイズに対応します・クッション性のあるふわふわモールドカップで乳頭を保護します※この商品はウレタンのカップを使用しております。ご購入時にウレタン特有のニオイが残っている場合がございます。また、配送のため密封状態にあるためニオイの充満により症状が強く出る事があります。ニオイが気になる方は、ご着用前に数回お洗濯することをおすすめいたします。
• サイズ名:L、アンダーバスト:75-80、トップバスト:93-101
• 産前～産後対応、ノンワイヤー、ストラップオープン、クロスオープン、リフトアップ　お洗濯=洗濯機OK(洗濯ネット使用)
• 企画デザイン：日本／生産国：中国

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[Monna] 授乳ブラ マタニティブラ 【ベテラン助産師監修の身体にフィットするブラ】 フワリアル M グリーン

• 👙【産後ママを優しくサポート】 フワリアルは産後の体型変化に寄り添い、柔らかく伸縮性のある素材でやさしくフィット。肩や胸への負担を軽減し、授乳をスムーズにします。
• 👙【快適な着け心地】 胸を支えつつ締め付け感なく、吸湿性・通気性に優れた素材でムレを軽減。柔らかさゆえ乾きにくさを感じる場合もありますが、肌ざわり重視の設計です。
• 👙【調整＆長く使える】 ホック付きで産後に大きくなる胸をしっかりサポート。ホールド感を重視する方は、アンダーサイズを正確に測ってお選びいただくと安心です。
• 👙【助産師監修の安心設計】 3,000件以上のお産経験を活かし、産後特有の「下垂」「形崩れ」対策に対応。ストラップは簡単開閉で授乳がスムーズ。必要な時は片手で外せます。快適な授乳期をサポートします。
• 👙【忙しいママに最適】 丸ごと洗濯機OK（ネット推奨）で、忙しいママもお手入れ簡単。 ※ご覧になっている端末で画面と色味が異なる場合あります。

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[犬印本舗] 授乳ママのためのハーフトップ L グレー 綿 BR1624

• ママと犬印の共同開発商品。授乳がしやすい/つけ心地がラク/バストのホールド感/肌触りがよい など先輩ママの声から機能とやさしさを詰め込んだ授乳用ブラです。
• カシュクール式なので、片手でさっとカップを全開、素早くスムーズに授乳できます。
• アンダーにゴムを使用せず、伸縮性のある生地で幅広の２重仕様にすることで、締めつけ感なく、程よくフィット。また、両脇パネル＆立体設計で、大きく広がりがちになるバストを形よくやさしく包み込みます。安定感のあるつけ心地です。
• 妊娠中は肌が敏感なので、縫い代などが当たらないように縫製し、タグも外付けにしました。コットンリッチなベア天竺素材です。
• 【サイズ(cm)】マタニティL：アンダーバスト/75-80、トップバスト/93-101

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[YuHaru] 【3枚セット】 授乳ブラ 授乳ブラジャー マタニティブラ ノンワイヤー 前開き 綿 サイズ調整可能 クロスオープン 大きいサイズ ピンク ベージュ グレー L

• 【商品】授乳ブラ 3枚セット。ベージュ、グレー、ダークピンク のベーシックカラー3色セット。お得な5枚セットもご用意ございます。
• 【素材】コットン 100% 産前産後のデリケートな時期のママに優しい肌触りと通気性・伸縮性に優れた高品質コットン素材を使。
• 産前産後のママの為に開発されたノンワイヤー美乳ブラ。クロスオープンタイプなので、ずらすだけで片手でサッと授乳できます。
• ノンワイヤータイプのため、締め付け感がなくママのリラックスタイムや夜もバストを優しくサポートしてくれます。ノンワイヤーなのにしっかりホールドし、脇高設計でバストの横流れをストップしてくれます。
• 付属のパッドが綺麗なバストラインをサポート。パッドは抗菌生地を使用しており、取り外しが可能なため洗濯もできとっても衛生的。

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• 【出産後すぐに使える授乳ブラ】ラウンドタイプ・前あきタイプ・ノンワイヤータイプ
• SIZE:マタニティM4 アンダーバスト/バスト メーカー表示サイズ:65cm~75cm/95cm~108cm

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失敗しない授乳ブラの選び方🛍️完全購入ガイド

サイズ選びのポイント

授乳ブラ選びで最も重要なのがサイズ選びです。妊娠・出産を経て、バストのサイズや形は大きく変化します。妊娠前のサイズで選んでしまうと、締め付けが強すぎたり、逆に緩すぎたりして快適に使えません。

まずは現在のバストサイズを正確に測定することから始めましょう。トップバストとアンダーバストを測り、今の自分に合ったサイズを確認します。授乳ブラは多少の伸縮性があるものが多いですが、きつすぎず緩すぎない、ちょうど良いフィット感を選ぶのがポイントです。

産後はバストサイズが変動しやすいため、調整可能なタイプを選ぶのもおすすめ✨ホックが3段階になっているものや、アンダーベルトで調整できるタイプなら、体型の変化にも対応しやすいんです。

また、授乳期間中もバストサイズは変化し続けます。授乳直前の張った状態と授乳後では全く違うサイズになることも。そのため、少しゆとりのあるサイズを選ぶと、一日を通して快適に過ごせますよ💕

素材とつけ心地で選ぶ

授乳期の肌はとてもデリケート。赤ちゃんの肌が直接触れる部分でもあるため、素材選びは慎重に行いたいポイントです。

綿素材は吸湿性・通気性に優れ、肌に優しいのが特徴。敏感肌のママや、赤ちゃんへの影響が心配なママには特におすすめです。オーガニックコットンを使用した商品なら、さらに安心して使えますね🌿

モダールやテンセルなどの再生繊維も人気があります。滑らかな肌触りで、綿よりも吸湿性が高いのが魅力。速乾性もあるため、洗濯後も乾きやすく衛生的です。

ナイロンやポリエステルを含む混紡素材は、伸縮性とフィット感に優れています。ただし、化学繊維の割合が高すぎると通気性が悪くなることがあるので注意が必要です。

縫い目やタグが肌に当たって痛くないか、締め付け感はないかなど、実際の着用感も重要なチェックポイント。可能であれば試着してから購入すると失敗が少ないですよ✨

開閉タイプの選び方

先ほど紹介した4つの開閉タイプは、それぞれメリット・デメリットがあります。ライフスタイルや使用シーンに合わせて選びましょう。

自宅での使用がメインなら、クロスオープンタイプが便利。リラックスできる着心地で、夜間の授乳も楽々です😊締め付け感が少ないので、長時間着用していても疲れません。

外出時にも使いたい場合は、ストラップオープンタイプやウィンドウオープンタイプがおすすめ。バストをしっかりホールドしてくれるので、服の上からも綺麗なシルエットをキープできます💡授乳服と組み合わせれば、外出先でもスマートに授乳できますよ。

初めての授乳ブラ選びで迷っている方は、まず2〜3種類のタイプを試してみるのもアリ。自分に合ったタイプを見つけることで、授乳生活がぐっと快適になります。

また、日中用と就寝用で使い分けるという方法も。昼間は程よいホールド感のあるストラップオープンタイプ、夜はリラックスできるクロスオープンタイプ、というように場面に応じて変えると、より快適に過ごせますよ🌙

ワイヤーの有無をチェック

授乳ブラにはワイヤー入りとノンワイヤーの2タイプがあります。

ノンワイヤータイプは締め付け感が少なく、楽な着け心地が魅力✨乳腺を圧迫しないため、乳腺炎のリスクを軽減できるとも言われています。産後すぐから使えるタイプが多く、就寝時にも適しています。

一方、ワイヤー入りタイプはしっかりとしたホールド感があり、バストの形を綺麗に保ちやすいのがメリット。外出時や、バストの下垂が気になる方に人気があります。ただし、ワイヤーが乳腺を圧迫しないよう、サイズ選びには注意が必要です。

最近では、ワイヤーの代わりに成型カップや樹脂ボーンを使用した商品も増えています。適度なサポート力がありながら、締め付け感が少ないので、ワイヤーの圧迫感が苦手な方におすすめです💕

デザインと機能性のバランス

「授乳期でもおしゃれを楽しみたい」そんなママたちのために、最近ではデザイン性の高い授乳ブラも数多く登場しています🌸

レースをあしらったフェミニンなデザインや、シンプルでスタイリッシュなデザインなど、バリエーションも豊富。見た目が可愛いと気分も上がりますよね✨

ただし、デザイン重視で選ぶと、機能性が犠牲になってしまうこともあります。レースやフリルが多すぎると肌に刺激を与えたり、洗濯で傷みやすかったりすることも。

デザインと機能性のバランスを考えて、「毎日使える実用的なタイプ」と「ちょっとしたお出かけ用のおしゃれなタイプ」を使い分けるのも良い方法です💡

パッドの取り外しができるか

授乳期は母乳の漏れが気になる時期。パッド対応の授乳ブラを選ぶと、母乳パッドを入れて使えるので安心です。

カップ内側にパッドを入れられるポケットがついているタイプや、取り外し可能なパッドが付属しているタイプなどがあります。パッドを外して洗濯できると衛生的ですし、バストの張り具合に応じて調整できるのも便利ですよ😊

また、吸水パッド一体型の授乳ブラもあります。母乳パッドを別途用意する必要がなく、洗い替えを何枚か持っておけば対応できるので経済的かもしれません。

洗濯のしやすさも重要

授乳ブラは毎日使うものだからこそ、洗濯のしやすさも選ぶポイントの一つです。

洗濯機で洗えるタイプが一般的ですが、型崩れしにくい素材かどうかもチェックしましょう。デリケートな素材の場合は、洗濯ネットを使用したり、手洗いが推奨されていることもあります。

速乾性のある素材なら、洗濯後もすぐに乾くので便利✨授乳期は予期せぬ母乳の漏れで洗濯回数が増えることもあるため、乾きやすさは意外と重要なポイントなんです。

また、色落ちしにくいかどうかも確認を。淡色のものは汚れが目立ちやすいですが、濃色のものは授乳中に赤ちゃんの口に色移りする心配が少ないです。

何枚揃えればいい？

授乳ブラは最低でも3〜4枚は用意しておきたいところ。毎日洗濯する場合でも、洗い替えとして2〜3枚は必要です。

ただし、母乳の漏れが多い時期や、洗濯が追いつかないこともあるため、5〜7枚程度持っておくと安心という声も多く聞かれます💡

最初から一気に揃えるのではなく、まずは2〜3種類のタイプを試してみて、自分に合ったものを見つけてから買い足していくのがおすすめです。授乳期間は長いので、焦らずに自分に合ったベストな組み合わせを見つけていきましょう🌸

価格帯と品質のバランス

授乳ブラの価格帯は、1枚1,000円前後のプチプラ商品から、5,000円以上する高級ラインまで様々です。

プチプラ商品のメリットは、気軽に複数枚購入できること。汚れても気にせず使えますし、サイズが変わったら買い替えやすいですよね✨ただし、耐久性や肌触りは価格相応のことも。

**中価格帯（2,000〜3,000円）**の商品は、機能性とコスパのバランスが良いものが多いです。素材やデザインにもこだわりがあり、長く使えるクオリティのものが見つかります💕

高価格帯の商品は、素材や縫製、デザインにこだわった上質なもの。オーガニック素材を使用していたり、職人の手作業で作られていたりと、特別な価値があります。

予算と求める品質を考えて、自分に合った価格帯を見つけましょう。全てを同じ価格帯で揃える必要はなく、用途に応じて使い分けるのも賢い選択です😊

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よくある質問💬

授乳ブラはいつまで使えますか？

授乳ブラの使用期間は個人差がありますが、授乳を終えるまでが一般的です。卒乳・断乳のタイミングは赤ちゃんによって異なりますが、多くの場合、生後1年から1年半頃までという方が多いようです。授乳が終わった後も、締め付け感の少ないノンワイヤータイプは部屋着用やリラックスタイムに使い続けるママもいますよ✨バストのサイズが安定してきたら、徐々に通常のブラジャーに戻していくと良いでしょう。

マタニティブラと授乳ブラの違いは？

マタニティブラは妊娠中のバストの変化に対応するために作られたブラで、締め付けが少なく、サイズ調整がしやすい設計になっています。一方、授乳ブラは授乳のしやすさを重視した設計で、カップ部分が開閉できる機能がついています💡最近では、妊娠中から産後まで使える「マタニティ&授乳兼用ブラ」も人気があります。妊娠初期から準備するなら、兼用タイプを選ぶと経済的ですし、長く使えて便利ですよ🌸

授乳ブラは外出時にも使えますか？

もちろん使えます！むしろ外出時こそ授乳ブラの便利さを実感できるはずです😊ストラップオープンタイプやウィンドウオープンタイプなら、バストをしっかりホールドしながら、必要な時にサッと授乳できます。授乳服と組み合わせれば、授乳室がない場所でも目立たずに授乳できますよ。ただし、クロスオープンタイプはホールド感が弱めなので、外出時は避けた方が無難かもしれません💡TPOに合わせて使い分けることで、より快適な授乳ライフが送れます。

ノンワイヤーだと胸が垂れやすいって本当？

これは気になるポイントですよね。確かにノンワイヤーはホールド力が弱いため、長期間使い続けると下垂のリスクがあるという意見もあります。ただし、授乳期のバストは張りと柔らかさを繰り返すため、ワイヤーで締め付けすぎると乳腺にダメージを与える可能性も😰日中はホールド力のあるタイプ、夜間はリラックスできるノンワイヤータイプと使い分けるのが理想的です。また、成型カップ入りのノンワイヤータイプなら、適度なサポート力がありながら締め付け感が少ないので、バランスの良い選択肢と言えるでしょう✨

授乳ブラのサイズがわからない時はどうすればいい？

サイズ選びで迷った時は、まず現在のバストサイズを測定することから始めましょう。トップバストとアンダーバストを測れば、基本的なサイズがわかります。ただし、授乳期はバストサイズが変動しやすいため、少しゆとりのあるサイズを選ぶのがおすすめです💕また、多くのメーカーではサイズ表を用意しているので、必ず確認しましょう。可能であれば実店舗で試着するのが一番確実ですが、通販で購入する場合は、サイズ交換可能なショップを選ぶと安心です。口コミでサイズ感をチェックするのも参考になりますよ😊

おわりに

授乳ブラは、授乳期のママにとって毎日欠かせないアイテムです。快適な授乳ブラを選ぶことで、授乳時のストレスが軽減され、赤ちゃんとの大切な時間をより豊かに過ごすことができます🍀

サイズ、素材、開閉タイプ、デザイン…選ぶポイントはたくさんありますが、最も大切なのは自分の体と生活スタイルに合ったものを選ぶことです。最初は試行錯誤するかもしれませんが、自分にぴったりの授乳ブラが見つかったときの快適さは格別ですよ💕

この記事が、あなたの授乳ブラ選びの参考になれば嬉しいです。素敵な授乳ライフをお過ごしください✨