【2026年最新】宇宙 本 おすすめ5選
宇宙って、ほんとヤバいくらいロマンがあるじゃん？夜空を見上げて星を眺めたとき、*「あの星の向こうには何があるんだろう」*って考えたことない？そんな宇宙の不思議に答えてくれる最高の本をまとめてみた！今回は、読みやすさも専門性もバッチリな、超おすすめの宇宙本を5冊セレクトしたよ🌟
宇宙の本を読むべき理由って？
宇宙の本を読むと、マジで世界の見え方が変わる。私たちが住んでる地球も、宇宙から見たらちっぽけな点にすぎないんだよね。でも、その小さな星に生命が誕生して、こうして生きてるって考えると、めっちゃ奇跡的じゃない？
宇宙を知ることで得られるもの：
- 日常の悩みがちっぽけに感じられる（いい意味で！）
- 科学的思考力がアップする
- 子どもから大人まで楽しめる知的好奇心の宝庫
- 夜空を見るのが100倍楽しくなる
それじゃあ、今すぐ読みたくなる宇宙本トップ5を紹介していくよ！
🥇 第1位：村山斉『宇宙は何でできているのか』（幻冬舎新書）
なぜこの本が1位なの？
村山斉先生の**『宇宙は何でできているのか』**は、宇宙物理学の入門書として超有名な一冊。*「新書大賞2011」*を受賞した実績もあって、専門家も認める名著なんだよね。
ブランド： 幻冬舎新書
著者： 村山斉（東京大学カブリ数物連携宇宙研究機構教授）
ページ数： 新書サイズで読みやすい
対象： 中学生～大人まで
ここがすごい！詳細レビュー
この本の最大の魅力は、暗黒物質（ダークマター）や暗黒エネルギーっていう、宇宙の96％を占めてるのに正体不明の物質について、めっちゃ分かりやすく説明してくれてること。
「宇宙の正体は、私たちが見えている物質じゃなくて、見えないものでほとんど占められてる」
この衝撃的な事実を、村山先生は数式をほとんど使わずに、たとえ話や身近な例を使って教えてくれる。物理とか苦手な人でも、*「え、そういうことだったの！？」*ってなる瞬間がたくさんあるはず。
具体的な内容：
- ヒッグス粒子の発見秘話
- なぜ物質と反物質のバランスが崩れたのか
- 宇宙の始まりビッグバンの謎
- ニュートリノの不思議な性質
- 多元宇宙論の可能性
読者の声： 「難しい内容なのに、読み進めるのが楽しくて一気読みした！」「宇宙物理学への興味が爆発した」って感想が多数。理系じゃなくても楽しめるのが最高。
こんな人におすすめ
- 宇宙の根本的な疑問「宇宙って何でできてるの？」を知りたい人
- 理系の知識がなくても宇宙を学びたい人
- 科学的思考を身につけたい学生さん
- 通勤・通学のお供に読める軽い新書が欲しい人
🥈 第2位：本間希樹『深すぎてヤバい 宇宙の図鑑』（講談社）
2019年にブラックホールを撮影した天文学者が書いた図鑑！
ブランド： 講談社
著者： 本間希樹（国立天文台教授）
イラスト： ボビコ
ページ数： フルカラー図鑑
対象： 小学生～大人まで
ここがすごい！詳細レビュー
この図鑑の著者・本間希樹先生は、世界で初めてブラックホールの撮影に成功したEHTプロジェクトの日本代表。つまり、宇宙研究の最前線にいる人が書いた本なんだよね。だからこそ、最新の宇宙情報がギッシリ詰まってる。
最大の特徴は、めっちゃカワイイイラスト！ ボビコさんが描く「宇宙さん」や「ブラックホール」のキャラクターが、難しい内容を親しみやすく教えてくれる。見開き2ページで1つのテーマが完結するから、気になるところから読めるのもポイント高い。
収録内容（全5章）：
- 宇宙と生命 – 地球に酸素があるのは当たり前？宇宙人はいるの？
- 太陽系 – 太陽の寿命はあと50億年！？輪っかを持つ惑星の謎
- 星と銀河 – ブラックホールって何？宇宙はどうやって始まったの？
- 身近な宇宙 – 1日が24時間なのはなぜ？流れ星って何？
- 科学技術と未来 – タイムトラベルは可能？宇宙エレベーターって？
印象的な内容：
- 「人間は星のかけらからできている」 – 私たちの体を作る元素は、星の中で作られたもの
- 宇宙ビジネスが100兆円を超える時代が来る
- 宇宙飛行士以外にも、宇宙に関わる仕事はたくさんある
読者の声： 「子どもに買ったけど、親の方が夢中になった」「見開きごとにワクワクする発見がある」「イラストが可愛くて、何度も見返したくなる」
こんな人におすすめ
- ビジュアルで楽しく学びたい人
- 親子で一緒に読める宇宙の本を探してる人
- ブラックホールや最新の宇宙理論に興味がある人
- プレゼントにも最適な一冊
🥉 第3位：小学館『小学館の図鑑NEO 新版 宇宙 DVD付き』
3歳から大人まで楽しめる本格宇宙図鑑
ブランド： 小学館
監修： 池内了、大内正己ほか
付属： ドラえもん・のび太のDVD（95分収録）
ページ数： 192ページ
対象： 3歳～小学校高学年（大人も楽しめる）
ここがすごい！詳細レビュー
小学館の図鑑NEOシリーズは、累計1500万部を超える超人気図鑑。その中でも『宇宙』は特に評価が高くて、親子で長く使える本格的な内容が魅力。
この図鑑の3つの強み：
- 最新の科学ビジュアル – 世界初となるNEOオリジナルのイラストで、論文や数式でしか表せなかった宇宙の姿を視覚化
- 95分のDVD付き – ドラえもんとのび太と一緒に太陽系を大冒険！天文学者や宇宙飛行士へのインタビューも収録
- 段階的に学べる構成 – 基本情報から最新研究まで、年齢に合わせて深く学べる
収録内容の幅広さ：
- 太陽系の最新情報（探査機からの新発見）
- 系外惑星（地球外生命が見つかるかも？）
- 恒星と銀河の美しい姿
- 宇宙の観測と開発の現状
- 未来の宇宙計画
特典も充実： カバー裏が「太陽系の天体大集合」ポスターになってて、太陽系天体のトリビアも楽しめる。これ、部屋に貼ったらめっちゃテンション上がるよね。
読者の声： 「DVDがドラえもんだから、子どもが飽きずに何度も見てる」「写真が美しすぎて、大人も見入ってしまう」「3歳から小学校高学年まで長く使える投資価値あり」
こんな人におすすめ
- 子どもの知的好奇心を育てたい親御さん
- 図鑑コレクションを始めたい人
- DVDで動く映像でも学びたい人
- お孫さんへのプレゼントを探してる方
第4位：講談社『講談社の動く図鑑MOVE 宇宙 新訂版』
大迫力イラストとNHK映像のコラボレーション
ブランド： 講談社
監修： 渡部潤一（国立天文台副台長）
イラスト： 池下章裕（JAXAでも活躍）
付属： NHKスペシャルのDVD（73分収録）
対象： 小学生～中高生
ここがすごい！詳細レビュー
講談社のMOVEシリーズは、**「動く図鑑」**というコンセプトで大ヒット中。累計600万部を超える人気ぶりで、特に『宇宙』は迫力満点のイラストが評判。
MOVEの最大の特徴：
- 池下章裕氏の描き下ろしイラスト – JAXAでも活躍する第一人者が、ジャイアント・インパクト（月の誕生）や超巨大ブラックホールを大迫力で再現
- NHKアーカイブスから厳選した映像 – 国際宇宙ステーションの生活、最新探査機の様子など、子どもの知的好奇心を刺激する映像が満載
- スマホ連動コンテンツ – 200問以上のクイズが楽しめる「おでかけMOVE」付き
2019年新訂版の更新ポイント：
- 重力波の発見
- 火星探査の最新情報
- ブラックホール研究の進展
- エウロパ（木星の衛星）の海の可能性
圧巻のビジュアル体験： 月の誕生シーンや、銀河中心の巨大ブラックホール、エウロパの海底探査など、*「まるで今にも動き出しそう」*なイラストで宇宙を体感できる。
読者の声： 「小学館NEOと迷ったけど、こっちの方が新訂版で最新情報が多かった」「写真が綺麗で、子どもも大人も楽しめる」「DVDのクオリティが高くて、何度も見返してる」
こんな人におすすめ
- ビジュアル重視で選びたい人
- NHKの映像クオリティで学びたい人
- 最新の宇宙情報にアップデートしたい人
- 学校の調べ学習に使える図鑑が欲しい人
第5位：日本文芸社『眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話』
素朴な疑問から最新宇宙論まで、61テーマで解説
ブランド： 日本文芸社
監修： 渡部潤一（国立天文台上席教授）
ページ数： フルカラー図解
対象： 中学生～大人
ここがすごい！詳細レビュー
この本は、*「眠れなくなるほど面白い」*シリーズの宇宙版。タイトル通り、マジで読み始めたら止まらなくなるレベルで面白い。
この本の構成が秀逸な理由：
- 素朴な疑問からスタート – 「地球はどうやってできたの？」「太陽が巨大化するってホント？」など、誰もが思う疑問に即答
- 61のテーマで網羅的 – 地球の誕生から、月の謎、太陽系惑星、恒星と銀河、最新宇宙論まで
- 豊富なイラストで視覚的理解 – 複雑な現象も図解でスッキリ理解できる
6つの章立て：
- 地球の誕生と未来 – スノーボールアース仮説、生命の起源
- お隣の天体・月の謎 – 月のクレーター、「月の海」の正体
- 恵みの母・太陽という星 – 太陽の寿命、太陽フレアの脅威
- 地球の仲間・太陽系惑星の素顔 – 8つの惑星それぞれの特徴
- 恒星と銀河の世界 – ブラックホール、宇宙の大規模構造
- 星座の世界 – 星々との暮らし、暦と月の関係
興味深いコラム満載：
- 日本人研究者が発見したスーパーフレアの危険性
- プラネタリーディフェンス（天体衝突から地球を守る）
- ブラックホールの影の撮影はなぜできた？
- 何億光年も先の宇宙をどうして見られるのか
読者の声： 「寝る前に読むつもりが、気づいたら朝になってた（笑）」「図解が分かりやすくて、宇宙への理解が一気に深まった」「価格も手頃で、コスパ最高の一冊」
こんな人におすすめ
- サクッと読める宇宙本が欲しい人
- 通勤時間に読める図解本を探してる社会人
- 宇宙の基礎から最新理論まで幅広く知りたい人
- コスパ重視で選びたい人
宇宙本を選ぶときのポイント🎯
1. 自分のレベルに合ってる？
- 初心者なら図解やイラストが多い本
- 中級者以上なら専門用語も出てくる新書
- 子ども向けならDVD付き図鑑がベスト
2. 何を知りたいのか明確に
- 宇宙の成り立ち → 村山斉の本やプレミアム図解
- 最新の宇宙研究 → 本間希樹の図鑑
- 幅広い知識 → 図鑑NEOやMOVE
3. 読むスタイルに合わせる
- 通勤・通学で読む → 新書サイズ
- 家でじっくり → 図鑑タイプ
- 親子で楽しむ → DVD付き
4. ビジュアル重視か文章重視か
- ビジュアル派 → 図鑑やイラスト本
- 文章派 → 新書や解説書
- 両方欲しい → プレミアム図解シリーズ
まとめ：宇宙本で人生が変わるかも？✨
今回紹介した5冊は、どれも本当に素晴らしい内容で、読めば宇宙観が180度変わること間違いなし。
おさらい：トップ5の特徴
| ランキング | 書籍名 | 著者/ブランド | おすすめポイント |
|---|---|---|---|
| 🥇1位 | 宇宙は何でできているのか | 村山斉/幻冬舎新書 | 暗黒物質の謎に迫る、新書大賞受賞作 |
| 🥈2位 | 深すぎてヤバい 宇宙の図鑑 | 本間希樹/講談社 | ブラックホール撮影の研究者が書いた最新図鑑 |
| 🥉3位 | 小学館の図鑑NEO 宇宙 | 小学館 | ドラえもんDVD付き、親子で楽しめる |
| 4位 | 講談社の動く図鑑MOVE | 講談社 | 大迫力イラスト×NHK映像 |
| 5位 | 図解プレミアム 宇宙の話 | 日本文芸社 | 61テーマで網羅、コスパ最強 |
最後に：宇宙を知ることの価値
宇宙について学ぶと、マジで視野が広がる。私たちの悩みなんて、宇宙のスケールで見たらホント小さいことなんだよね。でも同時に、この広大な宇宙の中で生命が誕生して、こうして生きてることの奇跡も感じられる。
「地球は宇宙の片隅にある小さな星だけど、その星で生まれた私たちは、宇宙を理解しようとしている」
これって、めちゃくちゃロマンがあると思わない？夜空を見上げたとき、ただの星じゃなくて、何億光年も離れた銀河とか、ブラックホールとか、地球外生命の可能性とか、そういうことを考えられるようになる。
ぜひ、気になった本から手に取ってみて。きっと、あなたの人生観が変わる一冊に出会えるはず。宇宙の旅、楽しんでね！🚀🌌
関連する疑問：
- 宇宙飛行士になるにはどうすればいい？ → JAXAの公式サイトをチェック
- 天体観測を始めたい → 図鑑で星座を覚えるところから
- もっと専門的に学びたい → 大学の天文学科や物理学科へ進学を検討